30 septembre 2008

Saltimbocca à la romaine



Tout le monde connaît les saltimbocca, ces délicieuses petites escalopes parfumées aux herbes que l'on sert en Italie et en Grèce et dont on ne fait qu'une bouchée - d'où leur nom... Ici, la célèbre version dite à la romaine, délicatement parfumée à la sauge.

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 fines escalopes de veau
- 4 fines tranches de jambon cru coupées en moitiés
- 8 feuilles de sauge
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 3 cuillères à soupe de vin blanc sec
- sel & poivre du moulin

Préparation

Dégraisser soigneusement les escalopes et les couper en moitiés. Placer les morceaux de viande entre du film transparent. Aplatir légèrement à l'aide d'un petit marteau de cuisine ou d'un rouleau à pâtisserie.

Disposer 1/2 tranche de jambon cru sur chaque morceau d'escalope. Superposer une feuille de sauge et attacher le tout avec un cure-dent en bois.

Chauffer 1 cuillère à soupe de beurre avec l'huile dans une poêle. Ajouter la viande, avec la feuille de sauge tournée vers le bas. Faire dorer pendant 2-3 minutes de chaque côté. Retirer les escalopes de la poêle et réserver.

Déglacer la poêle avec le vin blanc. Porter à ébullition et ajouter le beurre restant préalablement coupé en petits morceaux. Bien mélanger jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.

Remettre les escalopes dans la poêle, juste le temps de les réchauffer. Saler et poivrer. Servir sans attendre, avec de la polenta et une salade verte.

Voir également : Escalopes de porc à la bolognaise

29 septembre 2008

Chou-fleur rôti au paprika



Je n'avais jamais pensé à cuisiner le chou-fleur de cette façon, avant de voir la recette suivante dans un numéro du magazine américain Everyday Food. Un accompagnement qui change, bon, léger et croquant...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 chou-fleur
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1,5 cuillères à café de paprika
- sel & poivre du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 230ºC. Foncer un plat à gratin avec une feuille d'aluminium alimentaire, face brillante vers le haut. Réserver.

Arranger le chou-fleur. Séparer en petits bouquets, laver et égoutter soigneusement.

Disposer les petits bouquets de chou-fleur dans le plat et asperger avec l'huile d'olive. Saupoudrer avec le paprika, du sel et du poivre. Bien mélanger.

Enfourner à 230ºC pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit légèrement doré. Mélanger une fois à mi-cuisson. Retirer le plat du four et servir sans attendre.

Canja de dinde au citron



La canja est une soupe traditionnelle portugaise faite avec de la poule et des petites pâtes - ou du riz, presque toujours parfumée à la menthe, dans sa version la plus courante. Dans le sud du pays - mais également en Espagne, il est fréquent de l'enrichir avec des jaunes d'oeufs et d'y ajouter un filet de citron... Ici, une excellente version simplifiée à la dinde.

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 gros oignon finement haché
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 300 g d'escalopes de dinde coupées en fines lanières
- 1,2 l de bouillon de volaille
- 8 cuillères à soupe de riz caroline
- sel & poivre blanc fraîchement moulu
- 1 pincée de muscade
- 3 jaunes d'oeufs
- jus d'1 petit citron
- 12 feuilles de mélisse

Préparation

Chauffer le beurre dans une grande casserole. Faire revenir l'oignon haché jusqu'à ce que celui-ci soit tendre et transparent.

Ajouter les lanières de dinde et faire dorer sur toutes les faces, en remuant souvent. Verser le bouillon de volaille et porter à ébullition.

Ajouter le riz et laisser cuire pendant environ 15-20 minutes. Assaisonner avec du sel, du poivre et la muscade. Bien mélanger.

Battre légèrement les jaunes d'oeufs avec le jus de citron. Incorporer le mélange à la soupe, hors du feu, sans cesser de remuer délicatement à l'aide d'un fouet.

Distribuer la soupe dans des bols ou des assiettes creuses. Garnir avec les feuilles de mélisse et servir sans attendre.

Voir également : Canja de poule classique / Canja de poule à la bissau-guinéenne

28 septembre 2008

Flan de courgettes à la menthe



La menthe apporte une délicieuse fraîcheur à ce flan de courgettes tout simple. Un très bon accompagnement trouvé sur le blog À vos Fourchettes !

Ingrédients pour 4-6 personnes

- 4 petites courgettes
- 4 oeufs
- 4 cives avec leurs tiges vertes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 poignée de feuilles de menthe
- sel & poivre du moulin
- 1 pincée de muscade

Préparation

Préchauffer le four à 210ºC. Huiler un plat à gratin et le faire un peu chauffer à l'intérieur du four.

Laver et arranger les courgettes, sans les éplucher. Couper les courgettes en dés. Émincer les cives.

Chauffer l'huile d'olive restante dans une poêle. Faire revenir les dés de courgettes et les cives émincées jusqu'à ce qu'il ne reste presque plus de liquide dans la poêle. Assaisonner avec du sel, du poivre et la muscade.

Battre les oeufs dans une jatte. Ajouter la préparation aux courgettes et les feuilles de menthe préalablement hachées. Verser le mélange dans le plat à gratin chauffé.

Enfourner pendant 20-25 minutes à 210ºC, ou jusqu'à ce que le flan se présente ferme et doré. Retirer le plat du four et laisser reposer pendant 5-7 minutes avant de servir. Accompagner éventuellement avec du coulis de tomate.

Voir également : Flan de courgettes râpées

27 septembre 2008

Croquettes de boeuf et poulet



Au Portugal, on appelle ces croquettes mixtes des costeletas fingidas - "fausses côtelettes" - parce que visuellement, on pourrait les prendre pour des côtes de porc panées. Un petit plat familial du quotidien, très comfort food...

Ingrédients pour 3-4 personnes

- 200 g de blanc de poulet haché
- 200 g de boeuf maigre haché
- 50 g de mie de pain rassis
- 50 g de beurre ramolli
- 100 ml de lait
- 1 oeuf battu
- sel & poivre du moulin
- farine
- chapelure
- huile végétale
- 1 citron coupé en rondelles

Préparation

Émietter grossièrement la mie de pain et la mettre dans un petit bol. Verser le lait et laisser tremper pendant quelques minutes.

Mettre les viandes hachées dans une jatte. Ajouter la mie de pain préalablement égouttée et le beurre. Saler et poivrer. Bien mélanger à la fourchette.

Prélever des petites portions de préparation et mouler en forme de côtelettes ou de hamburgers. Passer dans un peu de farine, l'oeuf battu et la chapelure.

Chauffer un peu d'huile dans une poêle et faire dorer les "côtelettes" des deux côtés à feu moyen jusqu'à ce que celles-ci soient bien cuites à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur.

Égoutter sur du papier absorbant et transférer dans un plat de service. Garnir avec les rondelles de citron. Servir sans attendre, avec du riz aux carottes et de la salade de tomates et laitue.

Voir également : Côtes de porc panées à la mode de Lisbonne

26 septembre 2008

Tarte feuilletée aux légumes


Une bonne et jolie tarte colorée, riche en légumes, pour recharger ses batteries après les vendanges en famille (oui, j'en étais... Et je suis bien contente que ce soit enfin terminé.)...

Ingrédients pour 6 personnes

- 1 pâte feuilletée
- 1 cuillère à soupe de chapelure
- 1 tomate coupée en quartiers
- 100 g de brocolis séparés en petits bouquets
- 1 carotte moyenne râpée
- 2 cuillères à soupe d'oignon finement haché
- 100 g de feuilles d'épinards
- 4 oeufs
- 200 ml de crème légère
- 1 pincée de muscade
- sel & poivre du moulin
- huile d'olive



Préparation


Préchauffer le four à 200ºC. Tapisser um moule avec du papier sulfurisé et foncer avec la pâte feuilletée. Saupoudrer avec la chapelure afin que la pâte ne s'imbibe pas de l'humidité des légumes. Réserver au frais.

Plonger les brocolis dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce que ceux-ci soient cuits al dente. Égoutter soigneusement et réserver.

Chauffer un fond d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Ajouter l'oignon haché, la carotte râpée et les feuilles d'épinards. Faire suer pendant quelques minutes à feu moyen. Retirer la poêle de la chaleur et réserver.

Dans un bol, battre les oeufs avec la crème. Assaisonner avec du sel, du poivre et la muscade. Bien mélanger et réserver.

Étaler la préparation de la poêle sur la pâte et verser le mélange aux oeufs dessus. Distribuer les quartiers de tomate et les petits bouquets de brocolis de façon harmonieuse.

Enfourner à 200ºC pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte et la garniture se présentent fermes et dorées. Retirer la tarte du four et laisser reposer pendant 20 minutes avant de démouler. Servir la tarte tiède ou froide.

Voir également : Tarte aux légumes de Phanie

25 septembre 2008

Chicken Gumbo



Le chicken gumbo est un plat emblématique de la cuisine créole du sud des Etats-Unis. Pour l'apprécier, il faut déjà aimer l'ingrédient qui lui donne son nom, le gombo, ce végétal originaire d'Afrique au goût si particulier, à mi-chemin entre le concombre et le poivron. Lorsqu'on le découpe, le gombo lache une sorte de sève un peu visqueuse qui donne une belle consistance enrobante aux sauces. Dans la recette qui suit - vue dans le magazine américain Everyday Food - Martha Stewart suggère de raccourcir la préparation de ce plat coloré et exotique en utilisant du poulet tout prêt acheté à la rôtisserie du coin...

Ingrédients pour 4-6 personnes

- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1/3 tasse* de farine
- 2 poivrons rouges coupés en petits dés
- 1 oignon moyen finement haché
- 4 gousses d'ail finement hachées
- 1 cuillère à café d'origan séché émietté
- sel & poivre du moulin
- 280 g de gombos coupés en rondelles
- 4 saucisses type Francfort piquantes coupées en morceaux
- 1 poulet rôti

* 1 tasse (1 cup) = 1 pot de yaourt (environ 250 ml)

Préparation

Désosser le poulet et éliminer la peau. Effiler grossièrement la chair et réserver.

Chauffer l'huile à feu moyen dans une grande casserole. Saupoudrer avec la farine et faire dorer pendant 5-7 minutes, sans cesser de remuer à l'aide d'une cuillère en bois.

Ajouter les petits dés de poivrons, l'oignon, l'ail et l'origan. Saler et poivrer. Faire cuire pendant 10-12 minutes, en remuant de temps en temps.

Arroser avec 3-4 tasses d'eau chaude. Ajouter les rondelles de gombos et les morceaux de saucisses. Porter à ébullition et laisser frémir pendant 4-5 minutes.

Ajouter le poulet effilé et mélanger. Laisser chauffer pendant encore 2 minutes. Rectifier l'assaisonnement et servir sans attendre. Accompagner avec du pain de maïs.

24 septembre 2008

Cake aux cacahuètes



J'ai trouvée intéressante l'idée de mettre dans un gâteau ces délicieuses cacahuètes grillées au miel que l'on achète dans les supermarchés au rayon des fruits secs pour l'apéritif. Ce cake est terriblement bon, avec son goût de beurre prononcé et le miel des cacahuètes fondu dans la pâte. Mais attention: bombe calorique...!

Ingrédients pour 6 personnes

- 175 g de sucre
- 140 g de beurre demi-sel à température ambiante
- zeste finement râpé d'1/2 citron
- 3 oeufs
- 225 g de farine pour gâteaux à levure incorporée*
- 50 ml de lait
- 150 g de cacahuètes grillées au miel
- beurre et farine pour le moule

* ou 225 g de farine + 1/2 cuillère à soupe de levure chimique

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC. Beurrer et fariner un moule à cake. Réserver.

Bien battre le beurre avec le sucre et le zeste de citron. Ajouter les oeufs un à un, en battant entre chaque ajout.

Verser la farine (éventuellement tamisée avec la levure) et mélanger. Ajouter le lait et les cacahuètes. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Verser la pâte dans le moule et enfourner pendant environ 45 minutes, à 180ºC. Vérifier la cuisson à l'aide d'une lame fine ou d'un cure-dent. Retirer le cake du four et le laisser tiédir avant de le démouler de côté, sur une grille. Laisser complètement refroidir avant de trancher et servir.

23 septembre 2008

Spaghetti au pecorino et au poivre noir



Le pecorino est un fromage de brebis italien à pâte pressée qui ressemble comme un frère au manchego espagnol par lequel il peut être remplacé. Sa saveur intense se marie merveilleusement au piquant subtil du poivre noir. Une recette de pasta simplissime mais excellente, vue dans les magazines américains Gourmet et Everyday Food...

Ingrédients pour 4 personnes

- 360 g de spaghetti (ici, des complets)
- sel
- 1 filet d'huile d'olive
- 120 g de pecorino fraîchement râpé
- 1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu

Préparation

Cuire les pâtes al dente dans un grand volume d'eau bouillante salée, avec un filet d'huile d'olive. Égoutter les pâtes en ayant soin de réserver environ 250 ml de l'eau de cuisson.

Remettre les spaghetti dans la casserole, sur feu très doux. Verser 1/4 de l'eau de cuisson réservée. Ajouter 2/3 du fromage râpé, petit à petit, tout en remuant délicatement jusqu'à ce que le fromage fonde.

Saupoudrer avec le poivre et mélanger délicatement. Si nécessaire, ajouter de petites quantités d'eau de cuisson au fur et à mesure afin que les pâtes ne sèchent pas.

Dresser les spaghetti dans un plat de service creux et saupoudrer avec le fromage râpé restant. Servir sans attendre.

Voir également : Spaghetti aglio e oglio

22 septembre 2008

Involtini de porc au jambon cru et aux légumes



Ces involtini - ou roulés à l'italienne, sont aussi bons que jolis à regarder. J'ai utilisé des escalopes de porc, mais du veau, de la dinde ou du poulet conviennent également très bien...

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 fines escalopes de porc
- 4 fines tranches de jambu cru
- 1 carotte hachée
- 1 branche de céleri hachée (sans les fanes)
- 1/2 oignon haché
- 1 petite feuilles de laurier
- 2 tomates mûres hachées (sans peau ni graines)
- 1/2 verre de vin blanc sec
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel & poivre du moulin

Préparation

Dégraisser soigneusement les escalopes. Les placer dans du film transparent et les aplatir à l'aide d'un petit marteau de cuisine ou d'un rouleau à pâtisserie.

Placer une tranche de jambon cru sur chaque escalope. Superposer une couche de carotte et de céleri hachés. Rouler les escalopes en serrant bien et attacher avec des piques en bois.

Chauffer l'huile d'olive dans une casserole. Faire revenir la feuille de laurier avec l'oignon haché jusqu'à ce que celui-ci soit tendre et transparent. Ajouter les roulés et faire dorer sur toutes les faces. Saler et poivrer. Arroser avec le vin blanc et laisser évaporer.

Ajouter les tomates hachées et mélanger. Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 45 minutes, en retournant les roulés de temps en temps. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau en cours de cuisson afin que la sauce ne sèche pas.

Retirer les roulés de la casserole et éliminer les piques en bois. Trancher et disposer dans un plat de service chauffé.

Eliminer la feuille de laurier et mixer la sauce. Ajouter la sauce au plat et servir sans attendre. Accompagner avec du riz.

Voir également : Roulés de porc surprise

21 septembre 2008

Velouté de carottes au paprika



Au contraire de la plupart des veloutés de légumes, celui-ci ne contient pas de pommes de terre. La saveur et la couleur de la carotte - soulignées par la petite touche de paprika - sont ainsi plus intenses. Une soupe toute simple mais délicieuse...

Ingrédients pour 4 personnes

- 500 g de carottes coupées en fines rondelles
- 1 oignon haché
- 1/2 gousse d'ail écrasée
- 40 g de beurre
- 1 l de bouillon de boeuf chaud
- sel & poivre du moulin
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 125 ml de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe de persil finement haché

Préparation

Chauffer le beurre dans une grande casserole. Faire revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce que ce dernier soit tendre et transparent. Ajouter les rondelles de carottes et laisser étuver à feu doux pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps.

Arroser avec le bouillon chaud. Assaisonner avec du sel, du poivre et le paprika. Mélanger et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes.

Retirer la casserole de la chaleur et mixer la soupe à l'aide d'un blender ou d'un robot plongeant jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.

Incorporer la crème et faire chauffer la soupe à feu très doux, sans cesser de remuer. Saupoudrer avec le persil haché et servir sans attendre.

20 septembre 2008

Poulet doré à la crème d'oignon



Voilà une recette qui ne manquera pas de vous attirer les compliments de belle-maman*... à condition de ne pas lui en révéler le secret, parfaitement inavouable: la sauce - si parfumée et onctueuse, est faite avec de la soupe à l'oignon en sachet, un raccourci bien connu depuis les années 1970. Pas très académique, certes, mais le résultat est bluffant. Essayez donc voir... Vous en surprendrez plus d'un.

* pas de chance pour moi: la mienne, de belle-maman, lit régulièrement mon blog...

Ingrédients pour 3-4 personnes

- 4 hauts de cuisses de poulet (ou 1/2 poulet coupé en quatre morceaux)
- 1/2 sachet de soupe à l'oignon déshydratée
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon coupé en rondelles
- herbes de Provence
- 1 pincée d'ail moulu
- poivre du moulin
- 1/2 verre de vin blanc
- 1 verre d'eau
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate

Préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faire revenir l'oignon jusqu'à ce que celui-ci soit tendre et transparent. Ajouter les morceaux de poulet et faire dorer sur toutes les faces. Assaisonner avec des herbes de Provence, l'ail moulu et du poivre.

Bien mélanger la soupe déshydratée avec le vin blanc, l'eau et le concentré de tomate. Verser le mélange sur les morceaux de poulet, mélanger et porter à ébullition. Baisser le feu et couvrir. Laisser mijoter à feu doux pendant 25-30 minutes, en remuant de temps en temps. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau en cours de cuisson afin que la sauce ne sèche pas.

Préchauffer le four à 250ºC.

Transférer les morceaux de poulet dans un plat à four. Verser la sauce de cuisson dans le bol d'un blender ou d'un robot plongeant. Mixer jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse.

Arroser les morceaux de poulet avec la sauce et enfourner à 250ºC pendant 10 minutes. Retirer le plat du four et servir sans attendre. Accompagner avec des frites légères.

19 septembre 2008

Haricots blancs à la tomate et à la sauge



Cette façon d'accommoder les haricots blancs à l'italienne est un délice, avec sa sauce aux tomates fraîches et son arome délicat de sauge...

Ingrédients pour 4 personnes

- 200 g de haricots blancs secs type cannellini
- 1 feuille de laurier
- 2 gousses d'ail avec la peau
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive + 1 filet
- 1 oignon coupé en fines demi-lunes
- 5 feuilles de sauge grossièrement hachées
- 1 pincée de piment sec moulu
- 2 tomates mûres coupées en petits dés (sans peau ni graines)
- sel

Préparation

Faire tremper les haricots dans un grand volume d'eau froide d'un jour sur l'autre.

Égoutter les haricots et les mettre dans une casserole, avec les gousses d'ail et la feuille de laurier. Saler et couvrir d'eau froide. Porter à ébullition puis baisser le feu. Laisser frémir pendant environ 1h30, ou jusqu'à ce que les haricots se présentent cuits. Écumer la surface de temps en temps. Égoutter les haricots et réserver.

Chauffer les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu doux dans une sauteuse. Ajouter les demi-lunes d'oignon, la sauge hachée et le piment. Faire revenir pendant 10 minutes, ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et transparent, en remuant de temps en temps.

Éliminer la peau des gousses d'ail ayant cuit avec les haricots et les ajouter à la sauteuse, ainsi que la feuille de laurier. Laisser cuire pendant encore 1 minute, en remuant.

Ajouter les petits dés de tomates et les haricots. Faire sauter pendant 3-5 minutes en remuant souvent jusqu'à ce que les haricots soient bien chauds et enrobés de sauce. Rectifier l'assaisonnement.

Transférer les haricots dans un plat de service et arroser avec 1 filet d'huile d'olive crue. Servir sans attendre.

Voir également : Haricots blancs sautés à la portugaise

18 septembre 2008

Pasticchio aux aubergines grillées



Le pasticchio - ou pasticcio - est une spécialité partagée par les Italiens et les Grecs. Il s'agit d'une sorte de lasagne faite avec des couches de pâtes tubulaires comme les macaronis, les coudes ou encore les coquillettes. Il existe plusieurs versions du pasticchio, la plus connue étant préparée avec du boeuf - ou de l'agneau - haché mijoté avec des épices. Ici, une délicieuse variante sans viande...

Ingrédients pour 4 personnes

- 300 g de pâtes type macaroni ou coudes (j'ai utilisé des garganelli)
- 2 aubergines
- 1 petit oignon finement haché
- 500 g de pulpe de tomate
- 200 g de mozzarella grossièrement émiettée ou râpée
- parmesan râpé
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel & poivre du moulin



Préparation

Préchauffer le four à 200ºC.

Cuire les pâtes al dente dans un grand volume d'eau bouillante salée. Égoutter, rincer à l'eau froide et égoutter de nouveau. Réserver.

Faire revenir l'oignon haché dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce que celui-ci soit tendre et transparent. Verser la pulpe de tomate. Saler et poivrer. Laisser frémir à feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.

Laver les aubergines et éliminer les extrémités. Couper les aubergines en tranches fines dans le sens de la longueur. Saler et poivrer légèrement. Faire chauffer une plancha ou une poêle-gril et griller les tranches d'aubergines pendant 2 minutes de chaque côté. Réserver.

Graisser un plat à gratin avec l'huile d'olive restante. Couvrir le fond avec la moitié des tranches d'aubergines. Saupoudrer avec 1 cuillère à soupe de parmesan râpé.

Mélanger les pâtes cuites avec la sauce tomate et la mozzarella. Distribuer les pâtes dans le plat, sur les aubergines. Aplanir la surface et saupoudrer avec un peu de parmesan.

Couvrir les pâtes avec les tranches d'aubergines restantes et saupoudrer encore avec un peu de parmesan. Enfourner pendant 15-20 minutes à 200ºC. Retirer le plat du four et servir sans attendre.

Voir également : Gratin de pâtes à la cannelle

17 septembre 2008

Oeufs florentine au fromage de chèvre



João est rentré dimanche soir des Açores, chargé de bananes, ananas, fromages, etc. Pendant son absence, même si je n'avais pas très envie de cuisiner rien que pour moi, il a bien fallu que je m'alimente... Ces délicieux oeufs florentine - dont j'ai trouvé la recette dans le nº d'avril 2008 du magazine Everyday Food - ont constitué l'un de mes quelques repas en solitaire...

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 tranches pas trop fines de pain de campagne
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel & poivre du moulin
- 2 échalotes émincées
- 500 g de feuilles d'épinards
- 100 g de fromage de chèvre émietté
- 4 gros oeufs

Préparation

Brancher le gril du four. Disposer les tranches de pain sur la plaque préalablement foncée avec une feuille de papier sulfurisé. Badigeonner les tranches de pain des deux côtés avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Saler et poivrer. Enfourner en haut du four et faire griller pendant 1 à 3 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le pain soit doré et croustillant. Réserver.

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle ou une sauteuse. Ajouter les échalotes émincées et les feuilles d'épinards. Saler et poivrer. Faire sauter jusqu'à ce que les épinards commencent à faner, en remuant souvent. Égoutter le liquide de la poêle et ajouter le fromage de chèvre aux épinards. Mélanger et transférer dans une jatte. Réserver au chaud.

Chauffer l'huile d'olive restante dans une poêle et y casser les oeufs un par un. Saler et poivrer. Laisser cuire pendant 1-2 minutes, ou jusqu'à ce que les blancs coagulent. Retirer la poêle de la chaleur et couvrir. Laisser reposer pendant 3 minutes.

Distribuer la préparation aux épinards et au chèvre sur les tranches de pain. Poser délicatement un oeuf au plat sur chaque tartine et servir sans attendre.

Voir également : Oeufs au plat gourmands

16 septembre 2008

Empadas au thon comme à Terceira



Tout comme au Portugal continental, les empadas (non, je n'ai pas oublié le "na"; on dit bien "empadas" en portugais...) sont très appréciées aux Açores. La première fois que j'en ai mangées là-bas - farcies au poulet, j'ai été un peu surprise car même si par l'aspect, elles ressemblent fort à celles que l'on trouve ici, elles sont en fait assez différentes, avec leur pâte légèrement sucrée et plus sablée. Je cherchais la recette depuis un moment jusqu'à ce que mon amie Manuela - açoréenne pur jus - la publie sur son blog. En la reproduisant fidèlement, j'ai obtenu des petites tourtes tout aussi bonnes et jolies que celles vendues dans les pâtisseries de l'île... Évidemment, pour plus d'authenticité, j'ai utilisé le délicieux beurre demi-sel de la marque Milhafre dos Açores produit à Terceira et du thon Bom Petisco - le meilleur, pêché à la ligne dans les eaux de l'archipel...

Ingrédients pour 12-15 unités

Pâte

- 500 g de farine
- 100 g de sucre
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 150 g de beurre demi-sel fondu
- 2 oeufs
- lait

Garniture

- 100 g de beurre
- 1 gros oignon finement haché
- 2 cuillères à soupe de farine
- 1 cuillère à soupe de pulpe de tomate
- 1 cuillère à soupe de persil plat haché
- 2 boîtes de thon à l'huile (environ 250 g)
- sel & poivre du moulin
- 1 pincée de muscade moulue

- 12-15 olives vertes
- 1 jaune d'oeuf battu

Préparation

Mélanger la farine avec le sucre, la levure, le beurre fondu et les oeufs. Bien pétrir jusqu'à obtention d'une pâte souple et malléable. Dans le cas où la pâte paraît trop sèche, ajouter une petite quantité de lait et pétrir encore. Former une boule et laisser reposer.

Bien égoutter le thon en ayant soin de réserver 1 cuillère à soupe de l'huile. Émietter le thon à la fourchette et réserver.

Chauffer l'huile du thon avec le beurre dans une poêle. Faire légèrement blondir l'oignon haché et saupoudrer avec la farine. Cuire pendant 1-2 minutes sans cesser de remuer à l'aide d'une cuillère en bois.

Ajouter la pulpe de tomate, le thon émietté et le persil haché. Assaisonner avec du sel, du poivre et la muscade. Bien mélanger et retirer la poêle de la chaleur.

Préchauffer le four à 180ºC.

Prélever des petites boules de pâte et les aplatir avec la paume de la main. Foncer de petits moules en aluminium - de la taille de moules à cupcakes, avec la pâte, en pressionnant du bout des doigts contre les parois. Répartir la garniture au thon dans les moules. Prélever des boules de pâte plus petites et les aplatir pour former les couvercles. Fermer les empadas en pressionnant du bout des doigts sur les bords pour sceller.

Badigeonner le dessus avec du jaune d'oeuf battu. Enfoncer une olive jusqu'à mi-hauteur dans chaque empada.

Enfourner à mi-hauteur pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les empadas soient bien dorées. Retirer du four et laisser reposer pendant quelques minutes avant de démouler. Sevir les empadas froides.

Voir également : Empadas marines / Empanadillas au thon

15 septembre 2008

Blancs de poulet à la sauge et à la moutarde



J'ai un gros faible pour la sauge... J'aime son parfum balsamique et le velouté délicat de ses feuilles. Si je m'écoutais, j'en mettrais dans presque tout! Plus que n'importe qu'elle autre herbe, la sauge m'évoque l'Italie... Aussi, j'ai immédiatement craqué pour ce plat lorsque je l'ai vu chez Gracianne et Marion en simultané. J'ai fidèlement suivi les recommandations de ces deux bloggueuses que j'apprécie beaucoup, à la différence près que j'ai remplacé le jambon cru de la recette originale par de fines tranches de lard fumé. Un plat simple mais absolument délicieux, de ceux qui restent longtemps dans la mémoire gustative...

Ingrédients pour 4 personnes

Beurre de sauge

- 12 feuilles de sauge hachées
- 100 g de beurre à température ambiante
- 4 cuillères à café de moutarde à l'ancienne
- sel & poivre du moulin

Poulet

- 4 blancs de poulet sans peau ni os
- 12 tranches très fines de lard fumé (sans la couenne)
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Sauce

- 2 verres de vin blanc
- 1 gousse d'ail écrasée avec la peau
- 1 feuilles de sauge entière
- sel & poivre du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 170ºC. Bien mélanger tous les ingrédients du beurre de sauge jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Ouvrir une poche lattérale dans chaque blanc de poulet à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Distribuer le beurre de sauge à l'intérieur des poches. Enrouler chaque blanc de poulet dans 3 tranches de lard.

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire dorer les blancs de poulet pendant 2 minutes de chaque côté. Transférer dans un plat à four et enfourner pendant 20 minutes, à 170ºC.

Déglacer la poêle avec le vin blanc. Ajouter la gousse d'ail et la feuille de sauge. Laisser un peu réduire à feu doux en remuant de temps en temps. Rectifier l'assaisonnement.

Retirer les blancs de poulet du four et les couper en tranches épaisses dans le sens diagonal. Dresser dans un plat de service et napper avec la sauce. Servir sans attendre, avec des petites pommes de terre rissolées ou sautées.

14 septembre 2008

Soupe de légumes à la thaïlandaise



Cette délicieuse soupe acido-piquante est très populaire dans toute l'Asie du Sud-Est et plus spécifiquement en Thaïlande, où on la prépare avec les plus divers ingrédients. Une belle alchimie de parfums et de saveurs...

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 cuillères à soupe de pâte de tamarin
- 2-4 petits piments rouges finement émincés (sans les graines)
- 2 gousses d'ail écrasées
- 2 cm de galanga frais pelé et finement haché (ou 1 cm de gingembre)
- 4 cuillères à soupe de sauce de poisson (nuoc mam, nam pla...)
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 8 feuilles de lime kaffir déchirées en morceaux
- 1,2 l de bouillon de légumes
- 100 g de carottes coupées en rondelles très fines
- 220 g de petits champignons de Paris coupés en moitiés
- 350 g de chou blanc coupé en lamelles
- 100 g de haricots verts plats ou de pois gourmands coupés en morceaux
- 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
- 100 g de tomates cerises coupées en moitiés

Préparation

Mettre la pâte de tamarin, les piments, l'ail, le galanga, la sauce de poisson, le sucre, les feuilles de lime kaffir et le bouillon dans une grande casserole. Porter à ébullition en remuant fréquemment.

Baisser le feu. Ajouter les champignons, les rondelles de carottes, les morceaux de haricots verts et les lamelles de chou. Mélanger et laisser cuire à découvert pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les légumes commencent à devenir tendres.

Ajouter la coriandre hachée et les tomates cerises. Poursuivre la cuisson pendant 5 minutes sans cesser de remuer. Distribuer la soupe dans des bols et servir sans attendre.

13 septembre 2008

Purée, un "scarabée" dans ma cuisine...!



Je n'aimerais pas que Paul McCartney mette les pieds dans ma cuisine, à moins que ce soit juste pour jouer de la guitare et chanter pendant que je m'occupe personnellement de la purée de pommes de terre... Remarquez un peu la technique du gars pour éplucher patates et oignons...! :-D

Remerciements : Gracianne

Rôti de porc aromatique en cocotte



La longue marinade et la cuisson en cocotte rendent ce rôti de porc moelleux et savoureux. La petite astuce pour que la viande soit bien aromatique: l'utilisation d'assaisonnement pour le poulet au barbecue que l'on trouve déjà en vente tout prêt au Portugal. La plupart des épiceries portugaises de France et certains supermarchés de la région parisienne vendent des petits pots de cet assaisonnement, sinon, on peut faire le mélange soi-même en suivant cette recette.

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 rôti de porc de 800 g (filet)
- 3 cuillères à soupe d'assaisonnement portugais pour poulets au barbecue
- 100 ml de vin blanc
- 1 feuille de laurier
- 1 cuillère à soupe de poivre noir en grains
- 50 ml d'huile d'olive
- 1 oignon moyen coupé en fins quartiers
- 200 g de carottes coupées en rondelles
- sel & poivre

Préparation

Faire mariner le rôti de porc au réfrigérateur d'un jour sur l'autre avec l'assaisonnement pour poulets, le vin blanc, la feuille de laurier et les grains de poivre entiers.

Le jour de la préparation, égoutter la viande en ayant soin de réserver la marinade. Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte et faire dorer le rôti sur toutes les faces.

Ajouter les quartiers d'oignon et les rondelles de carottes. Laisser prendre un peu de couleur en remuant les légumes et en retournant la viande de temps en temps.

Arroser avec la marinade et couvrir. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 45-50 minutes ou jusqu'à ce que la viande se présente cuite et bien tendre.

Retourner le rôti de temps en temps pendant la cuisson. Si nécessaire, ajouter de petites quantités d'eau afin que la sauce ne sèche pas. Rectifier l'assaisonnement.

Retirer le rôti de la cocotte et le trancher. Dresser dans un plat de service et napper avec la sauce de cuisson. Servir sans attendre. Accompagner avec des frites légères ou des potatoes aux herbes de Provence.

Voir également : Rôti de porc à la portugaise / Rôti de porc à la tomate et aux petits pois

12 septembre 2008

Tarte aux tomates, au thon et au parmesan



J'aime beaucoup la tarte aux tomates et au thon que je fais habituellement, mais pour changer un peu, j'ai suivi une autre recette, plus italienne et tout aussi bonne. Parfaite pour les soirs de flemme, accompagnée d'une salade verte...

Ingrédients pour 6 personnes

- 1 rouleau de pâte brisée
- 1 cuillère à soupe bombée de chapelure
- 1 petite boîte de filets de thon à l'huile d'olive ( environ 150 g)
- 3 tomates
- 1 gousse d'ail finement hachée
- 2 oignons coupés en fines demi-lunes
- 4 oeufs
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche
- 100 g de parmesan râpé en fils
- 1 cuillère à café de basilic sec émietté
- sel & poivre du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC. Foncer un moule à tarte avec une feuille de papier sulfurisé puis avec la pâte brisée. Saupoudrer le fond avec la chapelure afin que la pâte ne soit pas imbibée par le liquide des légumes. Réserver.

Bien égoutter le thon en ayant soin de réserver l'huile. Émietter le thon à l'aide d'une fourchette et réserver.

Chauffer l'huile réservée dans une poêle. Ajouter les demi-lunes d'oignons et faire légèrement blondir, sans laisser brûler. Ajouter l'ail haché et prolonger la cuisson pendant encore 2-3 minutes. Retirer la poêle de la chaleur et réserver.

Eliminer les pieds durs des tomates. Plonger les tomates dans de l'eau bouillante salée pendant 10 secondes. Peler et éliminer les graines. Couper la chair en petits dés et réserver.

Battre les oeufs avec la crème dans une jatte. Assaisonner avec du sel, du poivre et le basilic émietté. Battre encore un peu. Ajouter les oignons, le thon et les tomates. Mélanger.

Distribuer la préparation sur la pâte et saupoudrer avec le parmesan râpé. Enfourner pendant 25-30 minutes à 180ºC, ou jusqu'à ce que la pâte et la garniture soient fermes et dorées.

Retirer la tarte du four et laisser reposer pendant 15 minutes avant de démouler. Servir la tarte tiède ou froide, avec une salade de saison.

Frites légères façon Frau Anna



Frau Anna était une dame allemande qui a longtemps vécu au Portugal où son mari travaillait. Elle avait pris l'habitude de faire ces "frites" pendant la IIe Guerre Mondiale. L'huile était alors rationnée et il fallait user de subterfuges si l'on voulait manger des frites ou quelque chose qui y ressemblait... Ainsi est née cette recette, où les pommes de terre sont ingénieusement sautées en même temps qu'elles cuisent à la vapeur. Non seulement ces fausses frites sont très savoureuses, mais en plus, elles évitent le gaspillage d'une quantité importante d'huile. Le porte-monnaie, l'environnement et nos artères ont tout à y gagner... Je n'ai pas connu Frau Anna personnellement. Sa recette est arrivée jusqu'à moi via le blog portugais Mesa para 4, dont les parents de l'auteure étaient amis avec cette dame allemande. Elle a ensuite été abondamment reprise par les bloggeurss lusophone, comme ici. Je ne sais pas si Frau Anna vit encore au Portugal ou même si elle est toujours vivante, mais je pense qu'elle serait fière de voir que ses frites légères font aujourd'hui le tour du monde...

Ingrédients pour 2-3 personnes

- 4-5 pommes de terre moyennes
- 3 cuillères à soupe d'eau
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel & poivre du moulin
- persil sec émietté (ou autre herbe séchée au choix)

Préparation

Eplucher les pommes de terre et les couper en quartiers moyens. Laver et sécher soigneusement.

Mettre l'eau, l'huile d'olive, du sel, du poivre et un peu de persil sec dans une grande poêle ou une sauteuse antiadhérante. Ajouter les quartiers de pommes de terre en une seule couche.

Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que les pommes de terre soit dorées en dessous. Il ne faut surtout pas les remuer ni ajouter huile ou eau pendant la cuisson, car les pommes de terre s'émietteraient.

Retourner délicatement les pommes de terre et laisser dorer de l'autre côté, toujours à couvert et sans remuer. Retirer la poêle de la chaleur et servir sans attendre.

Voir également : Potatoes aux herbes de Provence / Pommes de terre sautées façon Kuka

11 septembre 2008

La petite boutique des horreurs, ou les huit restaurants les plus effrayants du monde


Photo : Elvira

En faisant ma tournée quotidienne des popotes cybernétiques, je suis tombée - via le blog brésilien Garfada - sur un billet de Cracked qui a établi un classement des huit restaurants les plus trash du monde (non, Ferran Adrià n'est pas dedans ce coup-ci, bien que ses volutes de neige carbonique ne dépareraient pas trop dans le tableau). Des nourritures les plus bizarroïdes aux ambiances les plus inattendues, on s'y régale du plus mauvais goût, dans le sens figuré comme littéral du terme. De quoi vous faire perdre définitivement l'appétit... Âmes sensibles s'abstenir.

Minestrone estival au poulet



J'aime beaucoup le minestrone, cette soupe italienne typique aux pâtes et aux légumes, dont la composition varie au gré des saisons. Cette version agrémentée de poulet - que j'ai servie en plat unique - est délicieuse...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1,2 l de bouillon de volaille
- 1 oignon haché
- 1 beau blanc de poulet sans peau ni os
- 2 carottes coupées en petits dés
- 30 g de petites pâtes*
- 2 pommes de terre moyennes coupées en petits dés
- 1 branche de céleri coupée en petits dés
- 150 g de haricots verts plats coupés en morceaux
- 150 g de courgette coupée en petits dés
- 1 tomate coupée en petits dés
- 1 cuillère à café de basilic sec émietté
- 4 feuilles de menthe fraîche
- sel

* j'ai utilisé des gemmellini petit format, mais des coquillettes ou d'autres petites pâtes conviendront parfaitement

Préparation

Porter le bouillon de volaille à ébullition dans une grande casserole. Ajouter l'oignon haché, les dés de carottes et le blanc de volaille entier. Laisser cuire pendant 10-15 minutes.

Retirer le blanc de poulet de la casserole. Effiler et réserver.

Ajouter le céleri, les pommes de terre et les haricots verts à la soupe. Porter à ébullition, ajouter les pâtes et cuire pendant 10 minutes.

Ajouter les dés de tomate et de courgette. Prolonger la cuisson pendant 5-6 minutes, ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites al dente.

Ajouter le poulet effilé et saupoudrer avec le basilic séché. Rectifier l'assaisonnement et mélanger. Garnir la soupe avec les feuilles de menthe et servir sans attendre.

10 septembre 2008

Steaks sauce roquefort



Ma version perso du steak sauce roquefort, un classique de brasserie généralement apprécié par nos "viandards" de maris...

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 cuillères à soupe de fromage frais à tartiner
- 4 cuillères à café de roquefort émietté
- 1 yaourt nature
- 2 cuillères à café d'oignon doux râpé
- poivre noir fraîchement moulu

- 4 steaks de boeuf
- 1 gousse d'ail pelée et coupée en deux
- huile végétale
- fleur de sel

Préparation

Bien mélanger le fromage frais avec le roquefort, le yaourt, l'oignon râpé et une bonne pincée de poivre. Réserver.

Piquer l'ail sur une fourchette et frotter uniformément les steaks avec celui-ci. Badigeonner légèrement les steaks avec de l'huile.

Chauffer une plancha ou une poêle-gril. Griller les steaks pendant 3-4 minutes de chaque côté ou jusqu'à obtention du point de cuisson désiré. Saupoudrer les steaks avec un peu de fleur de sel juste après les avoir retournés.

Mettre 1/4 de la sauce sur chaque steak et laisser encore griller pendant 1-2 minutes. Servir sans attendre, avec une salade et des frites.

Semoule aux légumes à l'indienne



Cette façon de préparer la semoule est absolument délicieuse! Feuilles de curry, épices et herbes confèrent à cette spécialité traditionnelle indienne un parfum irrésistible. Même mon mari - qui n'apprécie généralement la semoule que noyée dans la sauce aux légumes du couscous marocain - a beaucoup apprécié. J'ai servi ce plat en accompagnement de grillades, mais il est tellement équilibré avec ses petits légumes croquants, que l'on peut s'en contenter pour un repas végétarien complet et léger, accompagné de cheese naans...

Ingrédients pour 4 personnes

- 175 g de semoule moyenne
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 1 cuillère à café de graines de moutarde
- 1 cuillère à café de graines de cumin
- 1 piment rouge sec finement émincé (sans les graines)
- 10 feuilles de curry
- 1 oignon finement haché
- 1 cuillère à café de garam massala
- 1 grosse carotte coupée en petits dés
- 100 g de petits pois frais ou décongelés
- 2 tomates coupées en petits dés
- 600 ml d'eau bouillante
- sel
- 1 poignée de feuilles de coriandre
- 1 citron coupé en quartiers

Préparation

Mettre la semoule dans une grande poêle antiadhérante ou un wok. Laisser griller à feu moyen pendant 8-10 minutes sans cesser de remuer jusqu'à ce que la semoule prenne une belle couleur dorée. Retirer la semoule de la poêle et réserver.

Ajouter l'huile à la poêle et laisser chauffer. Ajouter les graines de moutarde, le cumin, les feuilles de curry et l'oignon haché. Faire sauter à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon se présente tendre et transparent.

Ajouter la semoule grillée, le garam massala, les petits dés de carotte, les petits pois et les tomates. Arroser avec l'eau bouillante et laisser cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce que la semoule absorbe tout le liquide.

Saler et saupoudrer avec les feuilles de coriandre hachées. Mélanger et servir sans attendre. Accompagner avec les quartiers de citron.

Voir également : Semoule au poulet et aux légumes

Des chips et des hommes...



À quoi ça peut mener, la "junk food"...! :-D

Remerciements : Malou

9 septembre 2008

Salade de poulet et mangues



Et toujours parce que c'est l'été - rentrée ou pas, une salade fraîche et exotique, toute simple, de celles que l'on apprécie particulièrement au déjeuner lorsque le soleil brille dehors... Un classique de la cuisine brésilienne de tous les jours vu dans le mensuel portugais Blue Cooking de juillet 2008.

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- sel & poivre du moulin
- 1/4 tasse* de persil plat haché
- 1 piment rouge frais finement émincé (sans les graines)
- 2,5 tasses de poulet rôti effilé
- 2 mangues pelées et coupées en dés
- 100 g de feuilles de laitue

* 1 tasse = 1 pot de yaourt (1 cup = 250 ml)

Préparation

Battre énergiquement l'huile d'olive avec le jus de citron vert, du sel, du poivre, le persil haché et le piment émincé jusqu'à obtenir une sauce homogène. Réserver.

Déchirer les feuilles de laitue en lanières avec les mains. Transférer dans un saladier. Ajouter le poulet effilé et les dés de mangues. Mélanger.

Arroser avec la sauce et mélanger délicatement. Servir sans attendre.

Far breton aux figues fraîches



Que les puristes me pardonnent d'avoir osé mettre des figues dans un far, mais la gourmandise a parlé plus fort que la raison... Je sais que ça se mange nature ou éventuellement avec des pruneaux. Mais parfois, même les vraies Bretonnes mettent des fraises dedans, alors pourquoi pas des figues...? J'ai déjà publié cette recette hier sur mon blog culinaire en portugais et j'ai reçu des commentaires incendiaires du genre: "Les figues coûtent 1 £/pièce en Angleterre et toi tu en mets plus de vingt dans ton dessert...? T'as gagné à L'Euromillions ou bien...?" Certes, mais j'habite au Portugal, pays où ces fruits abondent, finissant même par tomber des arbres sans que personne ne les ramasse. Et puis j'ai deux figuiers dans mon jardin. Autant dire qu'utiliser des figues à profusion ne me coûte pas bien cher. Relativement à l'espèce de figues utilisée - variété pingo de mel, si vous n'habitez pas au Portugal, vous n'en trouverez en vente nulle part. Même ici, ces figues anciennes sont devenues rares. Il arrive parfois que des gens s'arrêtent chez moi pour me demander l'autorisation de prendre une branche de mon arbre afin de la repiquer chez eux. Pour ce délicieux far, des figues violettes, plus courantes, conviendront également très bien.

Ingrédients pour 6 personnes

- 24 petites figues
- 160 g de farine
- 100 g de sucre + 1 sachet de sucre vanillé
- 3 gros oeufs
- 250 ml de lait entier
- 250 ml de crème fleurette
- 50 ml de rhum
- 20 g de beurre demi-sel
- sucre glace



Préparation

Préchauffer le four à 200ºC. Graisser l'intérieur d'un plat rond - de préférence en terre cuite - avec le beurre et réserver.

Battre les sucres avec les oeufs. Verser le lait, la crème et le rhum. Ajouter la farine en une seule fois. Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux. Réserver.

Éliminer les petits pieds durs des figues. Entailler les figues en croix sur le dessus et les disperser dans le plat beurré.

Verser la pâte sur les figues et enfourner à 200ºC pendant 25-30 minutes. Retirer le plat du four et saupoudrer le far avec un peu de sucre glace. Déguster légèrement tiède ou à température ambiante.

Voir également : Gâteau à l'huile d'olive et aux figues fraîches

8 septembre 2008

Alcatra de boeuf



Cette sorte de grand "pot de fleurs" est en fait un ustensile de cuisson en terre cuite non vernissée. Il sert à confectionner l'un des plats les plus emblématiques de l'archipel des Açores, l'alcatra - nom qui désigne ici le récipient, une spécialité très ancienne, originaire de l'île Terceira. Quand on est invité chez un habitant de Terceira pour la première fois, ce sera forcément pour manger une alcatra. Et l'on n'y échappe pas non plus dans les restaurants de l'île qui tous proposent leurs versions.



Avant de l'utiliser pour la première fois, il est indispensable de suivre les recommandations fournies par le potier - ici celui de Angra do Heroísmo, la capitale de Terceira. L'alcatra doit tremper en immersion dans de l'eau froide pendant 3-4 jours. On la laisse ensuite sécher d'un jour sur l'autre, puis on frotte les parois intérieures avec un peu de saindoux ou de beurre avant de placer au fond un os de boeuf ou de porc et des petits morceaux de lard. On remplit avec du vin blanc et on met l'alcatra au four au moment où on allume celui-ci à 200ºC afin qu'il n'y ait pas de choc thermique important. Porter la "sauce" à ébullition et éteindre le four. Laisser le récipient refroidir à l'intérieur. Vider le récipient et le passer sous l'eau tiède sans utiliser de détergent, l'alcatra n'étant pas vernissée, le liquide-vaisselle pourrait donner un mauvais goût aux aliments. Laisser sécher. Au fil des cuissons successives, l'alcatra va prendre une belle couleur patinée allant jusqu'au brun foncé.



L'alcatra originale est préparée à base de viande de boeuf mais on utilise le récipient de la même manière pour le chevreau, l'agneau, le lapin, le poulet ou encore les poissons et fruits de mer. Pour l'alcatra de poisson, il est préférable de posséder un récipient supplémentaire, car si l'on fait par la suite un plat de viande dedans, le boeuf risque fort d'avoir un méchant fumet de rascasse en arrière-fond...! Une alcatra comme la mienne (taille pour 4-6 personnes) coûte environ 10 € et peut durer toute une vie si l'on respecte scrupuleusement les consignes ci-dessus. Il est important de ne jamais l'exposer à de violents chocs thermiques, comme par exemple la sortir du four et la poser directement sur une surface froide comme le granit ou le marbre dont sont généralement faits les plans de travail portugais, sinon elle se fend et éclate.

Le choix de la viande de boeuf est également très important pour réaliser une alcatra parfaite. Elle se doit d'être d'excellente qualité et gélatineuse - la joue ou l'ossobuco conviennent très bien - et la présence d'un peu d'os à moelle s'impose. Même si d'un village de l'île à l'autre, les recettes varient légèrement, une alcatra de boeuf contient toujours du vin - blanc ou rouge, du poivre de la Jamaïque en grains et de la massa de malagueta - ou massa de pimenta, une purée de piments doux rouges typique de l'archipel, et des oignons.



On la sert traditionnellement et simplement avec du pain brioché - pão doce, autre spécialité de l'île - mais les continentaux l'accompagnent le plus souvent de riz blanc ou de pommes de terre cuites à l'eau. Sous son apparente rusticité, ce plat est bon "à s'en rouler par terre". A chaque fois que j'en fais pour six alors que nous ne sommes que quatre en me disant que c'est beaucoup trop, il n'en reste finalement jamais, pas même un fond de sauce! La longue cuisson au four dans le vin confère à la viande un fondant extraordinaire, et les épices lui donnent une saveur parfumée et parfaitement piquante - ni trop ni trop peu. Je tuerais presque pour une bonne alcatra...! Aussi, je suis heureuse de savoir désormais la préparer exactement comme au fameux restaurant de Quinta do Martelo grace aux conseils avisés et connaisseurs de mes amis de Terceira, parmi lesquels Dona Conceição et Manuela. Et mon entourage continental en redemande...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 grosse noix de saindoux ou de beurre demi-sel
- 1,2 kg d'ossobuco de boeuf*
- 2-3 oignons coupés en rondelles
- 100 g de lardons fumés
- 1 bâton de cannelle
- 2 clous de girofle
- 1 cuillère à soupe de poivre de la Jamaïque en grains
- 2 cuillères à soupe de massa de malagueta/pimenta**
- 1 feuille de laurier
- 100 ml de vinaigre de vin
- 1 l de vin blanc pas trop sec
- 50 g de beurre demi-sel
- gros sel de mer

* si l'on utilise une viande sans os - comme la joue, il faudra alors rajouter un morceau d'os à moelle à l'alcatra
** à défaut, un grand piment rouge émincé (sans les graines) ou du piment d'Espelette conviendront également

Préparation

Couper l'ossobuco em gros morceaux sans le dégraisser, en séparant les os. Graisser les parois intérieures du récipient de cuisson avec le saindoux. Placer les os au fond et les morceaux de viande dessus.

Ajouter les rondelles d'oignons, les lardons, le bâton de cannelle, les clous de girofle et la feuille de laurier cassée en deux.

Ajouter les grains de poivre, la massa de malagueta, une pincée de sel et le vinaigre. Couvrir à hauteur avec le vin blanc et éparpiller le beurre préalablement coupé en petits morceaux. Couvrir le récipient avec une feuille d'aluminium alimentaire.

Mettre le plat dans le four et brancher celui-ci à 200ºC. Laisser cuire pendant 3h00-3h15. Surveiller la cuisson. Si nécessaire, ajouter un peu de vin blanc pendant la cuisson afin que la sauce ne sèche pas, mais normalement, ça n'est pas nécessaire.

20-30 minutes avant la fin de cuisson, éliminer la feuille d'aluminium afin que la viande dore un peu à la surface. Servir très chaud, avec du pain brioché, du riz blanc ou des pommes de terre cuites à l'eau, ou encore de l'igname - un légume typique des Açores.

Nota : au moment de servir l'alcatra, éviter de trop remuer la sauce ou de commencer à piocher par le fond afin que la moelle des os ne se répande pas à la surface du plat. L'alcatra est encore meilleure préparée la veille et réchauffée le lendemain.

7 septembre 2008

Salade de farfalle au thon et aux olives



Même si l'esprit de l'automne s'est installé sur la plupart des blogs, l'été n'est pas fini. Ici, tout du moins jusqu'à la mi-novembre, nous comptons encore avoir de belles et chaudes journées devant nous... et une cuisine à l'avenant. Une petite salade de pâtes fraîche et estivale pour lutter contre la mélancolie de la rentrée...

Ingrédients pour 3-4 personnes

- 250 g de farfalle
- sel & poivre du moulin
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature
- 2 petites boîtes de filet de thon à l'huile d'olive (250 g)
- 75 g d'olives vertes ou noires
- 1 tomate coupée en quartiers
- 1 oeuf dur haché
- 1 petit bouquet d'aneth

Préparation

Cuire les pâtes al dente dans un grand volume d'eau bouillante salée. Égoutter, rincer à l'eau froide et égoutter de nouveau. Laisser complètement refroidir.

Mettre les pâtes dans une jatte. Ajouter la mayonnaise, le yaourt, du sel et du poivre. Bien mélanger.

Dénoyauter et concasser la moitié des olives. Égoutter soigneusement le thon et l'émietter grossièrement à la fourchette. Ajouter les olives concassées et le thon aux pâtes. Mélanger délicatement.

Transférer la préparation dans un plat creux de service. Décorer la salade avec les olives entières restantes et les quartiers de tomate. Saupoudrer avec l'oeuf dur haché et éparpiller quelques brins d'aneth. Servir la salade bien fraîche.

6 septembre 2008

Petits gratins de champignons



Des petits gratins simples et classiques, à servir en entrée ou comme accompagnement pour les viandes blanches...

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 600 g de petits champignons de Paris tranchés
- 4 oeufs
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe de persil plat finement haché
- 1 bonne pincée de noix de muscade moulue
- 50 g de gruyère ou de comté râpé
- sel & poivre du moulin
- beurre

Préparation

Préchauffer le four à 230ºC. Beurrer des ramequins ou des petits plats à gratin individuels. Réserver.

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Faire sauter les champignons à feu vif jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer. Retirer la poêle de la chaleur et réserver.

Battre les oeufs avec la crème dans un bol. Ajouter le persil haché, la noix de muscade et le fromage râpé. Saler et poivrer. Battre encore un peu pour bien mélanger.

Répartir les champignons dans les ramequins et couvrir avec la préparation aux oeufs. Mélanger légèrement.

Enfourner pendant 5-7 minutes à 230ºC. Retirer les ramequins du four et servir sans attendre.

Lapin mijoté aux légumes d'été



Nous avons beaucoup aimé ce plat de lapin simple et parfumé inspiré par Saúde à Mesa (Santé à Table), un mensuel culinaire portugais qui propose des tas de recettes gourmandes ne portant pas préjudice à nos artères. Léger et délicieux.

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 cuisses de lapin
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de romarin
- 2 brins de thym
- 1 tête d'ail entière
- 100 ml de vin blanc
- 1 oignon doux coupé en quartiers
- 3 tomates coupées en quartiers
- 1 belle carotte coupée en gros bâtonnets
- 1 belle courgette coupée en gros bâtonnets
- 1 aubergine coupée en gros bâtonnets
- sel & poivre du moulin

Préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Ajouter les cuisses de lapin et les faire dorer sur toutes les faces.

Éliminer la peau extérieure la plus épaisse de la tête d'ail. Mettre la tête d'ail entière dans la cocotte avec la feuille de laurier, le romarin et le thym. Saler et poivrer. Arroser avec le vin blanc et couvrir. Laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes.

Ajouter les bâtonnets de carotte et laisser cuire pendant encore 10-15 minutes. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau pendant la cuisson afin que la sauce ne sèche pas.

Ajouter les quartiers d'oignon, les tomates, la courgette et l'aubergine. Couvrir et poursuivre la cuisson pendant encore 10 minutes, en secouant la cocotte de temps en temps pour répartir la chaleur. Rectifier l'assaisonnement et servir sans attendre.

5 septembre 2008

Pommes de terre à la hongroise



Comme tous les ans à la même époque, je dois écouler un gros stock de tomates que famille et voisins ont la gentillesse de m'offrir. Cette sorte de gratin de pommes de terres à la hongroise a été un bon moyen d'en utiliser quelques-unes...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1,2 kg de pommes de terre
- 3 tomates mûres mais fermes
- 200 g de beurre
- 2 oignons hachés
- 1 gousse d'ail hachée
- 1 cuillère à soupe de paprika doux
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 1 cuillère à soupe de thym frais émietté
- 1 feuille de laurier
- sel & poivre du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC.

Eplucher les pommes de terre et les couper en rondelles de 3-4 mm d'épaisseur. Laver et égoutter soigneusement. Réserver.

Plonger les tomates pendant 30 secondes dans de l'eau bouillante. Égoutter, peler et éliminer les graines. Hacher grossièrement les tomates et réserver.

Diluer les cubes de bouillon de volaille dans 500 ml d'eau bouillante. Réserver.

Chauffer la moitié du beurre dans une casserole. Ajouter l'ail et l'oignon hachés. Faire revenir jusqu'à ce que les oignons soient tendres et transparents. Saupoudrer avec le paprika et mélanger.

Retirer la casserole de la chaleur. Ajouter les rondelles de pommes de terre et les tomates hachées. Saler, poivrer et bien mélanger.

Disposer la préparation en couches harmonieuses dans un plat à gratin. Couvrir avec le bouillon de volaille. Ajouter la feuille de laurier et le thym émietté.

Couper le beurre restant en petits morceaux et distribuer à la surface du plat. Enfourner à 180ºC pendant 1h30 ou jusqu'à ce qu'il ne reste plus de liquide dans le plat. Retirer le plat du four et servir sans attendre.

Voir également : Gratin de pommes de terre à l'italienne

Croquettes de thon et légumes



Cela faisait un moment que j'avais gardé cette recette trouvée sur le blog Evasion Culinaire, à tel point que je l'avais oubliée. Jusqu'à le retrouver par un soir d'inspiration culinaire en berne en farfouillant dans mes favoris. Accompagnées d'une salade, ces bonnes petites croquettes toutes simples ont été parfaites par ce soir de flemme...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 carotte épluchée
- 1/2 courgette
- 1 petit oignon finement haché
- 2 gousses d'ail pressées
- 1 boîte de thon nature ou à l'huile (200 g)
- 1 oeuf
- chapelure
- sel & poivre du moulin
- 1 cuillère à café de graines de cumin
- herbes de Provence
- farine
- huile végétale

Préparation

Griller légèrement les graines de cumin à sec dans une poêle antiadhésive. Réserver.

Râper la carotte et la courgette avec une râpe à gros trous. Égoutter soigneusement le thon et l'émietter à la fourchette.

Mettre les légumes râpés, le thon émietté et les graines de cumin grillées dans une jatte. Ajouter l'oignon haché, l'ail pressé et un peu d'herbes de Provence. Saler, poivrer et mélanger.

Ajouter l'oeuf et continuer de mélanger tout en ajoutant de petites quantités de chapelure jusqu'à obtention d'un mélange ferme et malléable.

Former les croquettes en roulant des portions du mélange entre les paumes des mains puis en aplatissant avec une spatule. Passer les croquettes dans un peu de farine.

Chauffer un peu d'huile dans une poêle (juste un fond: les croquettes ne doivent pas baigner dans l'huile) et y faire dorer les croquettes des deux côtés à feu moyen jusqu'à ce qu'elles se présentent fermes et croustillantes.

Égoutter sur du papier absorbant et servir sans attendre, avec une salade de tomates et laitue.

Voir également : Galettes de thon à la mode du Wisconsin / Croquettes de thon

4 septembre 2008

Sandwich Taxi



En ce moment, je suis provisoirement célibataire pour cause de mari parti quinze jours aux Açores préparer notre prochaine installation sur l'île Terceira. Aussi, même si je me fais un peu de "vraie" cuisine, il m'arrive de tomber dans la facilité et de manger un sandwich... Heureusement, il existe Club-Sandwich, un site qui regorge d'idées classiques ou originales pour varier sandwiches froids ou chauds, croques, tartines et compagnie. C'est là que j'ai trouvé celui-ci. Je ne sais absolument pas pourquoi il s'appelle comme ça. Serait-ce le sandwich préféré des chauffeurs de taxi romains...? Peu importe... Je l'ai légèrement fait gratiner au four comme expliqué sur le site, mais je pense qu'il aurait été meilleur aplati dans l'appareil à croques, façon panini...

Ingrédients pour 1 unité

- 1 petit pain (ciabattina, baguette, pain de campagne...)
- 1 tranche de jambon blanc
- 1 tranche de jambon cru
- 1 cuillère à soupe de fromage râpé
- 1 gros cornichon tranché dans le sens de la longueur
- 2 feuilles de laitue

Préparation

Préchauffer le four à 200ºC.

Ouvrir le petit pain en deux et garnir avec les feuilles de laitue. Ajouter la tranche de jambon blanc.

Saupoudrer avec le fromage râpé et superposer la tranche de jambon cru. Ajouter les tranches de cornichons et fermer.

Enfourner jusqu'à ce que le fromage commence légèrement à fondre. Déguster sans attendre.

Gaspacho à la betterave et au sésame



Le gaspacho est une soupe glacée typique de la région portugaise de l'Alentejo, au sud de Lisbonne, une spécialité partagée avec l'Andalousie voisine. La plus basique se prépare à base de tomate, concombre, pain et huile d'olive, mais il en existe diverses versions d'une ville de l'Alentejo à l'autre. À Évora, on y ajoute même du melon et du jambon cru, parfois même du fromage de chèvre, au grand dam des puristes qui voudraient que cette soupe reste ce qu'elle était à l'origine: un plat de paysans pauvres. Le gaspacho divise les Portugais: ceux du sud adorent et quasiment tous les autres détestent. J'ai déjà entendu des gens de mon coin dire: "Quoi...?! Manger de la salade mixte qui baigne dans de l'eau, moi...?! Jamais!!" Pendant longtemps, ni João ni moi n'aimions ça non plus. Mais nos goûts évoluent avec l'âge et finalement, lorsqu'il fait très chaud comme cela a été le cas pendant ces derniers mois, il est bien agréable de déguster un gaspacho glacé alors qu'il fait plus de 40ºC dehors. La version présentée est une sorte de upgrade de la base classique à laquelle on rajoute de la betterave et des graines de sésame, idée que j'ai vue dans le mensuel portugais Cozinhar sem Stress de juillet 2008, qui donne à la soupe une belle couleur vibrante et du croquant...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 concombre épluché
- 1 grosse tomate mûre
- 1 betterave cuite
- 700 ml d'eau glacée
- 100 ml d'huile d'olive vierge extra
- 100 g de pain de campagne
- 1 petit bouquet de ciboulette
- sel & poivre du moulin
- 2 cuillères à soupe de graines de sésame

Préparation

Griller légèrement les graines de sésame à sec dans une poêle antiadhésive. Réserver.

Laver et arranger les légumes. Couper le concombre, la tomate et la betterave en cubes. Couper le pain en morceaux.

Mettre les cubes de concombre, de tomate et de betterave dans le bol d'un blender. Ajouter l'eau, l'huile d'olive, les morceaux de pain, du sel et du poivre. Mixer jusqu'à obtention d'une soupe homogène et veloutée.

Distribuer la soupe dans des bols. Garnir avec la ciboulette préalablement ciselée et les graines de sésame. Servir très frais.

Voir également : Gaspacho alentejan / Salmorejo