28 février 2007

Apprenons le rite


Fleurs et fruits, Groënland

Mets sur la table la nappe damassée,
Apporte les roses les plus fraîches du jardin,
Verse le vin dans le verre, coupe le pain,
Avec le couteau d'argent et d'ivoire.

Quelqu'un est venu s'asseoir à ta table,
Quelqu'un que tu ne vois pas, mais que tu pressens.
Croise les mains sur les genoux, sans questionner :
C'est dans les questions que tu poses que tu mens.

Goûte ensuite le vin, mange le pain,
Lacère la paume de ta main sur la tige pointue,
Lève les roses à ton front, couvre tes yeux,
Tu as accompli le rituel et tu sais tout.

José Saramago
Les poèmes possibles (bilingue)
Traduction de Nicole Siganos
Ed. Jacques Brémond

Velouté de légumes à l'ancienne



Au Portugal, les températures actuelles, très douces, n'incitent pas particulièrement à manger des soupes... Mais qu'importe: quand on aime ça, il n'y a pas de saisons! Celle-ci, délicieuse et très riche en légumes variés, je l'ai trouvée dans le livre de Marie Leteuré et Jérôme Bilic, Saveurs d'Autrefois, un bel ouvrage que je recommande à tous les amateurs de cuisine française traditionnelle...

Ingrédients pour 6 personnes

- 3 pommes de terre
- 4 carottes
- 2 courgettes
- 2 poireaux
- 1 tranche de potiron
- 4 gousses d'ail
- 1 poignée d'épinards frais
- 30 g de beurre
- crème fleurette
- sel

Préparation

Faire chauffer 2 l d'eau dans une grande casserole. Laver, éplucher et arranger les légumes. Les couper en morceaux. Peler les gousses d'ail.

Mettre les morceaux de légumes et les gousses d'ail dans la casserole et porter à ébullition. Saler, couvrir à moitié et faire cuire pendant 20-25 minutes.

Nettoyer les feuilles d'épinards et retirer les plus grosses tiges. Ajouter les épinards à la casserole et cuire encore pendant 10 minutes.

Incorporer le beurre hors du feu et mixer la soupe à l'aide d'un blender ou d'un plongeur. Distribuer la soupe dans des bols ou des assiettes creuses et décorer la surface avec un nuage de crème fleurette. Servir aussitôt.

27 février 2007

Curry de boeuf à l'indienne



J'ai rarement mangé un curry aussi parfumé que celui-ci...! La combinaison d'épices est vraiment parfaite. À faire les yeux fermés, si l'on aime les plats aux arômes résolument exotiques.

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 gousses d'ail finement hachées
- 1 oignon finement haché
- 1 piment finement haché
- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
- 1 cuillère à soupe de gingembre moulu
- 1 cuillère à soupe de curry
- 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- 1/2 cuillère à café de cardamome moulue
- 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée
- 800 g de rumsteak coupé en lanières
- 400 ml de lait de coco
- 1/4 l de bouillon de boeuf chaud
- coriandre fraîche hachée
- sel & poivre

Préparation

Faire blondir l'ail et l'oignon hachés dans l'huile de sésame préalablement chauffée.

Ajouter toutes les épices et la noix de coco râpée. Mélanger et laisser prendre un peu de couleur.

Ajouter les lanières de boeuf et les faire dorer sur toutes les faces.

Arroser avec le lait de coco et le bouillon chaud. Couvrir et cuire à feu doux pendant environ 50-60 minutes. Rectifier l'assaisonnement.

Transférer la préparation dans un plat de service et saupoudrer avec un peu de coriandre fraîche hachée. Accompagner avec du riz basmati aux petits pois.

Quand Vic fait sa dinde...



Lu dans l'hebdomadaire Visão du 8 février 2007:

«Même les restaurants sont horribles. Ils sentent l'ail et l'oignon.»

Victoria, épouse du footballeur David Beckham, faisant référence à Madrid, ville que le couple va quitter pour s'installer aux Etats-Unis.

NDLR : étonnante déclaration. J'étais pourtant persuadée que Victoria Beckham ne mangeait plus depuis au moins les années '90... Pôv' fille, va...!

Tortellini sauce potiron et basilic



Aimant beaucoup les pâtes, j'ai immédiatement eu envie de tester celles-ci après les avoir vues chez Agdá, un joli blog brésilien sur lequel on trouve d'excellentes recettes provenant des quatre coins du monde. Le plat original prévoyait des fusilli, mais je me suis dit que cette belle sauce orangée, onctueuse et parfumée se marierait également très bien avec des pâtes fraîches farcies comme les tortellini, par exemple...

Ingrédients pour 3 personnes

- 250 g de tortellini frais au fromage (ou autre farce au choix)*
- 1 filet d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail pressées
- 1 tomate mûre hachée
- 2 cuillères à soupe de basilic ciselé
- 3 tasses** de potiron grossièrement haché
- 1 cuillère à café de sucre
- sel & poivre
- 1 bonne pincée de thym émietté
- 2 tasses de bouillon de légumes chaud
- parmesan râpé en fils

* ou autres pâtes non farcies
** 1 tasse à thé = 1 pot de yaourt

Préparation

Cuire les pâtes "al dente" dans de l'eau bouillante salée, avec un filet d'huile d'olive, le temps indiqué sur l'emballage. Égoutter, rincer à l'eau froide et égoutter de nouveau. Réserver.

Faire revenir l'oignon haché avec l'ail pressé dans l'huile d'olive chaude jusqu'à ce que la préparation devienne translucide. Ajouter la tomate hachée et faire réduire à feu doux.

Arroser avec 1 tasse de bouillon de légumes. Ajouter le sucre, le potiron haché, le thym, du sel et du poivre. Laisser réduire à feu doux en remuant de temps en temps. Cuire à feu doux jusqu'à ce que le potiron soit bien tendre, en mouillant de temps en temps avec un peu de bouillon si nécessaire.

Ajouter le basilic ciselé et mélanger. Mixer la préparation à l'aide d'un blender ou d'un plongeur jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et homogène.

Ajouter les pâtes à la sauce et remettre sur le feu juste le temps de réchauffer les pâtes. Distribuer les pâtes dans des assiettes creuses et saupoudrer avec un peu de parmesan râpé. Servir aussitôt.

26 février 2007

Poulet rôti et sa sauce à l'ail



Si vous ne supportez pas l'ail, passez votre chemin, car ce plat portugais - qui rappelle beaucoup certaines recettes orientales - mettrait en déroute une armée de vampires...! En revanche, si comme João et moi, vous aimez ça et que vous n'en avez même pas honte, ce délice bien aillé est pour vous (de toute façon, comme nous sommes deux à en manger, cela ne nous décourage pas; d'autant que l'ail est un excellent stimulant sanguin!). Une recette que je dédie à Salwa et à Lali, autres appréciatrices décomplexées de ce genre de sauce...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 poulet coupé en 4 morceaux
- sel & poivre
- 1 cuillère à soupe de massa de pimentão (ou de paprika fort)
- 0,5 dl d'huile d'olive
- 8 gousses d'ail pelées
- 1 petit bouquet de persil plat
- jus d'1/2 citron
- 2 cuillères à soupe de beurre

Préparation

Préchauffer le four à 200ºC.

Pratiquer de profondes entailles dans les parties les plus épaisses des morceaux de poulet à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Assaisonner les morceaux de poulet avec du sel, du poivre et la massa de pimentão.

Disposer les morceaux de poulet dans un plat allant au four. Arroser avec l'huile d'olive. Enfourner à 200ºC pendant environ 40-50 minutes. Arroser avec le jus de cuisson de temps en temps.

Retirer le plat du four et dresser les morceaux de poulet dans un plat de service.

Mixer finement le jus de cuisson chaud restant au fond du plat avec le persil, les gousses d'ail, le jus de citron et le beurre, en utilisant un blender ou un plongeur.

Napper généreusement les morceaux de poulet avec la sauce obtenue. Servir aussitôt, avec des frites.

De la pyramide alimentaire américaine...


Dessin de Jeff Parker

Sur le journal : "La pyramide alimentaire va être revue"

« Ça me fait plaisir de l'apprendre... J'ai toujours pensé que l'ancienne pyramide alimentaire ne me valait rien...»

Mini-cakes aux figues et au chorizo



J'ai trouvé la recette de ces petits cakes sucrés-salés dans un livre de Julie Andrieu, Ma P'tite Cuisine. Ils sont très bons servis tièdes ou froids, à l'apéritif...

Ingrédients pour 10-12 unités

- 80 g de chorizo doux
- 80 g de figues sèches
- 3 oeufs
- 140 g de beurre
- 2 cuillères à soupe de lait
- 200 g de farine à gâteaux à levure incorporée*
- 2 cuillères à café de sucre

* ou 200 g de farine + un sachet de levure chimique

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC.

Ôter la peau du chorizo et le couper en très petits dés. Couper les figues en morceaux. Réserver.

Battre les oeufs avec le lait et le sucre. Ajouter le beurre préalablement fondu et mélanger. Incorporer la farine tamisée.

Ajouter les petits dés de chorizo et les morceaux de figues. Mélanger et verser la pâte jusqu'aux 3/4 dans des petits moules à muffins.

Enfourner pendant 20-25 minutes (en fonction de la taille des moules). Démouler les petits cakes sur une grille et laisser tiédir.

Servir les cakes légèrement tièdes ou froids.

24 février 2007

Chili con carne



Le chili con carne, la célèbre spécialité texane à base de haricots rouges et de boeuf haché, a été l'un des premiers plats que j'ai su faire "toute seule comme une grande". Cela faisait des années que je n'en avais pas mangé, jusqu'à tomber sur la recette de "feignasse" - mais néanmoins très bonne - de Fred, auteure du magnifique blog Frais! C'est João qui a enfilé le tablier pour la préparer. Comme nous n'avions pas de haricots rouges en réserve, nous les avons remplacés par ces petits haricots noirs que l'on met habituellement dans la feijoada brésilienne. Ça marche très bien aussi...!

Ingrédients pour 4 personnes

- 400 g de boeuf maigre haché
- 2 oignons hachés
- 1 gousse d'ail hachée
- 800 g de tomates concassées en conserve
- 500 g de haricots rouges (ou noirs) en conserve
- 2 cuillères à soupe d'épices à chili*
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré**
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- sel & poivre

* Un mélange constitué d'origan, piment, paprika et cumin moulus
** Le cacao ne va pas donner de goût chocolaté au plat. Il sert seulement de "liant"

Préparation

Rincer et égoutter les haricots. Réserver.

Faire légèrement blondir les oignons hachés dans l'huile d'olive chaude. Ajouter l'ail haché, les épices et le cacao. Bien mélanger.

Ajouter la viande hachée. Faire dorer en remuant fréquemment afin que la viande ne forme pas de paquets. Saler et poivrer.

Ajouter les tomates concassées et les haricots. Faire réduire à feu doux jusqu'à obtenir une préparation homogène, épaisse et bien liée. Servir aussitôt, avec du riz blanc.

Je suis ce que je mange


Les creuses de Pont-Aven, Londinsky

Il y a quelques jours, la délicieuse Sophie m'a invitée à répondre à ce questionnaire qui tourne depuis déjà un moment de blog en blog. Mes réponses...

Si vous étiez coincé sur une île pour le reste de votre vie, et que vous ne pouviez choisir qu’une seule cuisine (française, italienne…), laquelle adopteriez-vous? Pourquoi?
J'aurais beaucoup de mal à choisir, car j'aime les gastronomies de tous les continents. Mais ce serait la cuisine méditerranéenne, parce qu'elle regorge de poissons et fruits de mer frais, d'aromates parfumés, de légumes ensoleillés...

Quel est l’aliment ou le plat le plus inhabituel que vous ayiez goûté?
Des fleurs et feuilles de papaye sautées. C'est atrocement amer, même bien cuisiné! On nous en faisait manger tous les jours, lorsque nous vivions en Asie, parce que cela protégeait de la malaria, paraît-il... Beurk!

Quel est l’aliment ou le plat le plus inhabituel que vous ayiez goûté et aimé?
De l'oreille de porc en salade. Je vous le concède: il faut être portugais ou espagnol pour aimer ça...

Quels aliments évitez vous de manger (que ce soit à cause d’allergies, d’un régime alimentaire précis ou juste parce que vous n’aimez pas)?
Je suis terriblement malade à chaque fois que je mange des huîtres (quel dommage: j'adorais ça, les huîtres) ou quelque chose à base d'oeuf cru ou mal cuit (mayonnaise fraîche, tartare de boeuf, pâtes carbonara...). Je fuis donc ces aliments comme la peste...!

Est-ce que vous cuisinez?
L'auteur de ce questionnaire est un petit marrant...

Quel est le plat que vous préparez lorsque vous souhaiter impressionner?
Je ne cuisine jamais pour impressionner. Seulement pour faire plaisir à ceux que j'aime.

Lorsque vous allez au restaurant, quels plats préférez-vous choisir?
Ceux que je n'ai pas l'habitude de cuisiner à la maison. J'aime me laisser surprendre...

Au restaurant, avez-vous déjà demandé à ce que l’on vous change un plat ou un vin?
Cela m'est arrivé deux fois: la première, parce qu'une petite chenille - très mignonne au demeurant - se promenait dans ma salade... La deuxième fois, j'ai trouvé un long cheveu dans une omelette. Pouah!

Combien de livres de cuisine possédez-vous?
Entre ceux qui sont restés à Paris (mais qui devraient prendre la direction du Portugal dans peu de temps) et ceux que j'ai achetés entretemps, une trentaine. J'ai surtout une grosse collection de magazines culinaires en plusieurs langues.

Quel est l’aliment dont vous ne pourriez vous passer?
L'huile d'olive.

Je passe à présent la main à Jane, Océane et Myda. Si elles souhaitent répondre, bien sûr.

22 février 2007

Croquettes de riz au crabe



L'une des différentes recettes de "crab cakes", ces délicieuses croquettes au crabe que l'on trouve un peu partout en Asie, et notamment en Thaïlande... Cette version au riz est très bonne. On sert habituellement les "crab cakes" en entrée, mais ils peuvent également constituer un repas léger, accompagnés de légumes cuits à la vapeur ou de salade.

Ingrédients pour 4 personnes

- 90 g de riz grain long
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- 1 petit oignon finement haché
- 1 gousse d'ail pressée
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
- 200 g de chair de crabe cuite et égouttée
- 1 cuillère à soupe de sauce de soja (ou de nuoc mam)
- 250 ml de lait de coco
- 2 oeufs
- 4 cuillères à soupe d'huile végétale
- sel & poivre

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC et préparer un bain-marie.

Cuire le riz pendant 12 minutes dans de l'eau bouillante salée. Rincer le riz à l'eau froide et l'égoutter soigneusement.

Faire chauffer l'huile de sésame dans une poêle. Y faire revenir l'ail pressé et l'oignon haché pendant 5 minutes.

Dans une jatte, mélanger le riz avec l'oignon, l'ail, la coriandre hachée, la chair de crabe émiettée, la sauce de soja (ou le nuoc mam) et le lait de coco. Saler et poivrer. Ajouter les oeufs et bien mélanger.

Distribuer la préparation dans des petits moules (à tartelettes ou à muffins), en pressant du bout des doigts pour tasser. Mettre les petits moules dans le bain-marie, avec de l'eau jusqu'aux 2/3. Cuire au four pendant 25 minutes, à 180ºC. Laisser tiédir hors du four avant de démouler délicatement.

Chauffer l'huile et y faire uniformément rissoler les croquettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Servir les croquettes chaudes, tièdes ou froides, en accompagnant avec des crudités ou des légumes cuits à la vapeur.

21 février 2007

Velouté de carottes à la menthe



Il est très fréquent d'ajouter de la menthe fraîche dans les soupes, au Portugal. Ici, son petit goût légèrement piquant relève délicieusement la douceur des carottes...

Ingrédients pour 4 personnes

- 500 g de pommes de terre
- 400 g de carottes
- 1 gros oignon haché
- 2 gousses d'ail hachées
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 cuillère à soupe de menthe fraîche hachée
- sel & poivre
- 4 sommités de menthe fraîche

Préparation

Éplucher et laver les légumes. Couper les carottes et les pommes de terre en morceaux. Réserver.

Faire revenir l'ail et l'oignon hachés dans l'huile d'olive jusqu'à ce que la préparation devienne transparente. Ajouter les morceaux de pommes de terre et de carottes. Mélanger et couvrir d'eau chaude.

Ajouter le cube de bouillon. Cuire à feu doux pendant 30-35 minutes et rectifier l'assaisonnement.

Mixer la soupe hors du feu. Ajouter un peu d'eau chaude si le velouté paraît trop épais. Ajouter la menthe hachée et laisser frémir pendant 3 minutes, en remuant de temps en temps.

Distribuer la soupe dans des bols ou des assiettes creuses. Décorer avec les sommités de menthe et servir aussitôt.

Blog Appétit#10 : Chicons & Carottes

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Enfin, la 10º édition de Blog Appétit est lancée...! Mijo a élu les chicons (ou endives... des légumes très typés "pays du Nord", donc assez exotiques et rares par chez moi: les seules endives que l'on trouve au Portugal sont importées de Hollande et vendues emballées), ainsi que les carottes, comme produits frais de saison sur lesquels il va falloir nous creuser la tête d'ici le 15 mars prochain, date à laquelle les blogs culinaires inscrits devront publier leurs recettes. Pour s'inscrire et s'informer, cliquer ici.

Petits pains au fromage




Les "pãezinhos de queijo" sont de célèbres petites boules de pain au fromage, originaires de l'état de Minas Gerais, au Brésil. Ici, au Portugal, ils sont également très populaires. On sert ces petits pains, qui ressemblent un peu à des gougères ou à des choux, encore chauds, à l'apéritif, ou pour accompagner le repas. Le secret de leur consistance aérienne et de leur saveur douce provient du "polvilho doce" (ou farine fine de manioc, que l'on appelle aussi poudre de manioc ou cassave, aux Antilles) avec lequel ils sont confectionnés... Une petite merveille de goût et de légèreté que je dédie tout spécialement à Paméla, une de mes fidèles lectrices, et à Dorothée C., elle saura pourquoi...

Ingrédients pour 20-25 unités

- 1/2 tasse* de lait
- 1/2 tasse d'huile végétale
- 2 oeufs
- 2 tasses de farine de manioc
- 100 g de fromage finement râpé (emmental, comté, parmesan...)
- 1 cuillère à café de sel fin
- huile

* 1 tasse à thé = un volume de 250 ml

Préparation

Préchauffer le four à 200ºC.

Battre les oeufs avec le lait et l'huile. Incorporer le fromage râpé. Ajouter la fécule de manioc et le sel. Bien battre, jusqu'à ce que la pâte soit mousseuse et homogène (pour ma part, j'ai utilisé un blender pour faire la pâte).

Distribuer la pâte dans des petits moules (mini-tartelettes ou muffins) préalablement huilés. Enfourner au milieu du four pendant 20-30 minutes, en surveillant.

Sortir les petits pains du four dès qu'ils sont bien gonflés et très légèrement dorés. Démouler.

Servir les petits pains chauds ou tièdes. Accompagner avec du beurre.

19 février 2007

Recette inavouable : Tacos au poulet



Le concours de recettes inavouables lancé par l'irrésistible Anaïk m'a beaucoup amusée. Personnellement, je n'ai pas honte des mes tacos au poulet réalisés avec l'aide précieuse de quelques produits alimentaires tout prêts vendus en grandes surfaces. J'assume complètement! J'espère seulement que les amateurs de vraie cuisine mexicaine - et Laurange en particulier - me pardonneront... ;-)

Ingrédients pour 4 unités

- 4 tacos tout prêts (1)
- 2 blancs de poulet sans peau ni os
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 2 bonnes cuillères à soupe de sauce mexicaine aux poivrons
- 3 cuillères à café d'épices à chili (2)
- 8 belles feuilles tendres d'épinards frais
- 1 ciboule
- 1 poivron morrone en conserve (ou 2 piquillos)
- 1 poignée de petits oignons au vinaigre
- 2 cuillères à soupe d'herbes hachées (coriandre et persil plat)
- sel & poivre

(1) Il s'agit de petites tortillas de maïs à l'aspect de grosses chips, vendues déjà frites et pliées
(2) Mélange de cumin, origan, paprika e piment en poudre

Préparation

Émincer le poivron morrone, les feuilles d'épinards et la ciboule. Couper les petits oignons au vinaigre en moitiés. Réserver.

Couper les blancs de poulet en petits morceaux.

Faire chauffer l'huile dans une poêle. Ajouter les morceaux de poulet et faire dorer sur toutes les faces. Assaisonner avec les épices à chili, du sel et du poivre. Verser la sauce mexicaine et bien mélanger. Cuire à feu doux pendant 3-5 minutes.

Faire chauffer les tacos au four jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Répartir la préparation au poulet au fond des tacos.

Ajouter les épinards, les dés de poivron, les morceaux de ciboule, les herbes et les oignons au vinaigre par dessus. Déguster aussitôt.

Livres de cuisine & Collection de recettes



Récemment, la charmante Soulafa m'a gentiment invitée à répondre à ce questionnaire sur mes livres de cuisine et ma collection de recettes. Je ne vais pas être très originale car j'ai déjà répondu à un questionnaire assez semblable il y a quelques temps. Les questionnaires se suivent... et finissent par se ressembler! Mes réponses:

- Livres à partager avec un amateur

Un livre de Maria de Lourdes Modesto... Le magnifique Cozinha Tradicional Portuguesa (Ed. Verbo), entièrement consacré à la cuisine traditionnelle portugaise. Maria de Lourdes Modesto a mis 10 ans à recueillir les recettes qui composent l'ouvrage, sillonnant tout le Portugal à la recherche des savoir-faire ancestraux et de la vraie cuisine des terroirs. Les photographies ont été prises la plupart du temps sur place et les recettes nous viennent des hommes et des femmes que l'auteur a rencontrés au cours de ses pérégrinations. Pour moi, un livre obligatoire!

- Mon livre de cuisine fétiche:

Sans aucune hésitation, le best-seller de Maria de Lourdes Modesto, encore elle, Receitas Escolhidas (Ed. Verbo)! Je vous ai souvent parlé de son auteur, pionnière des émissions culinaires de RTP. Ce gros livre est une Bible, au Portugal! Il regroupe des classiques de base de la cuisine portugaise, mais aussi française et internationale. Impeccable pour épater sa belle-mère, aussi bien avec une morue Comte de Guarda qu'une soupe vichyssoise! En plus, c'est bien expliqué et joliment illustré, et au fil des très nombreuses éditions, l'ouvrage n'a cessé de s'améliorer graphiquement. Toutes les femmes de ma famille en possèdent un exemplaire, d'autant que l'une de mes tantes travaillait chez l'éditeur et qu'elle en faisait profiter tout le monde. Lorsqu'elle m'a offert le mien, il y a une quinzaine d'année, je me suis sentie comme intronisée en tant que "vraie" femme!

- Une déception?

Un livre de Julie Andrieu, "Ma P'tite Cuisine". Les recettes y sont toutes à base de produits en boîte, surgelés, lyophilisés. Certainement un très bon livre pour les femmes pressées... mais décidément pas pour moi!

- Mes derniers achats:

"O Livro completo do wok" et "Cozinha Asiática", deux beaux livres très bien faits et complets sur la cuisine asiatique.

- D'où viennent les recettes que vous préparez?

De blogs de cuisine, de sites, de mes livres, mais surtout de magazines culinaires portugais et brésiliens.

- Combien de fois vous arrive-t-il de préparer une nouvelle recette?

Quasiment tous les jours !

- Où rangez-vous vos recettes favorites?

Dans les favoris de mon PC et dans une encyclopédie culinaire multimédia interactive. Mais plus généralement, mes magazines culinaires trainent un peu partout, du bureau à la cuisine en passant par le salon, pas vraiment rangés ni organisés...!

- Comment compilez-vous vos recettes? Utilisez-vous une méthode de classement? Si oui, laquelle?

Lire réponse précédente.

- Quelle est la recette la plus ancienne dans votre liste "A tester"?

Un plat traditionnel de la région portugaise de Beira Alta: la chanfana de chèvre.

- Avez vous vraiment l'intention de les essayer toutes?

Je n'aurais pas assez d'une vie pour le faire, mais c'est bien mon intention!

- Suivez vous une recette à la lettre ou est ce que vous la modifiez au fur et à mesure?

Ça dépend beaucoup de la recette. S'il s'agit d'un grand classique, je la suis à la lettre. Pour des recettes plus "modernes", j'adapte en fonction de mes goûts et des ingrédients dont je dispose.

- Quelle recette "A tester" vous effraie le plus?

Globalement, toutes les recettes compliquées de desserts.

Je passe à présent le témoin à Senga, Charline et Doria, si elles veulent bien répondre, évidemment...

Crèpes à la mangue et à l'orange



João prépare de très bonnes crèpes en un tour de main. Il ne me reste plus qu'à les garnir selon l'humeur salée ou sucrée du moment. Pour celles-ci, je me suis inspirée d'une recette d'Anne, de Station Gourmande, en y ajoutant mon grain de sel... Un délice. Merci, Anne!

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 crèpes
- 2 mangues
- 2 oranges
- 1 petit verre à liqueur de cognac
- 1 cuillère à café de sucre roux
- 1 beau brin de menthe fraîche
- sucre en poudre
- beurre salé

Préparation

Préparer les crèpes comme expliqué ici. Réserver.

Prélever le zeste de l'une des oranges à l'aide d'un couteau économe et réserver. Presser les deux oranges et verser le jus dans une petite casserole. Faire chauffer à feu doux.

Éplucher les mangues et ôter le noyau. Trancher la chair des mangues. Faire pocher les tranches de mangues à petits frémissements dans le jus d'orange. Retirer les tranches de mangues de la casserole et réserver.

Couper le zeste réservé en fins bâtonnets. Faire blanchir trois fois dans un fond d'eau bouillante, en changeant l'eau à chaque fois. Bien égoutter.

Ajouter le cognac et les bâtonnets de zeste dans la casserole contenant le jus d'orange. Laisser un peu réduire à petits frémissements. Couper le feu et ajouter les feuilles de menthe préalablement lavées et hachées. Laisser infuser.

Pendant ce temps, réchauffer les crèpes une par une une à la poêle, avec un peu de beurre.

Distribuer les tranches de mangues sur la moitié de chaque crèpe. Plier d'abord en demi-lunes, puis en triangles. Dresser les crèpes dans des assiettes à dessert. Napper avec la sauce à l'orange, saupoudrer avec du sucre en poudre et servir aussitôt.

17 février 2007

J'ai testé pour vous... Wanchai Ferry !



Demain, nous fêterons le Nouvel An Chinois... Ceux qui connaissent bien la "tasca" savent que nous aimons particulièrement la cuisine du Portugal... et d'ailleurs! Pour des raisons personnelles, un cursus de vie, etc., la cuisine asiatique - surtout chinoise et vietnamienne - s'invite souvent à notre table. Aussi, c'est avec curiosité et enthousiasme que j'ai accepté, lorsque l'on m'a très gentiment proposé de tester les produits Wanchai Ferry, fraîchement débarqués dans les rayons des grandes surfaces de France. La fondatrice de la marque, Madame Chong, originaire de Chine Populaire, est partie de presque rien: un petit commerce familial installé sur le quai Wanchai Ferry, à Hong Kong, il y a 30 ans. Aujourd'hui, ses produits sont distribués dans le monde entier, y compris en Chine Continentale.



Si aujourd'hui j'arrive à concocter un "chop suey" ou un "chow mein" dans les règles de l'art en moins de temps qu'il ne me faut pour l'écrire, cela n'a pas toujours été le cas... Je me souviens de mon découragement, il y a une quinzaine d'années, à la lecture de la première recette chinoise que je m'étais mise en tête de préparer... La technique était simplissime, mais j'étais loin de disposer de tous les ingrédients nécessaires à sa confection. Finalement, cela fait relativement peu de temps, l'expérience aidant, que je fais de la "vraie" cuisine chinoise. Mais de la motivation, il m'en faut, les premières épiceries et supermarchés vendant la plupart des produits nécessaires se trouvant à plus de 80 km de mon domicile...! Je dois donc me déplacer régulièrement assez loin pour garnir mes placards en produits asiatiques "rares"...



Pour les débutants souhaitant s'initier à la cuisine chinoise, Wanchai Ferry propose des kits tout prêts comprenant des épices lyophilisées, un ingrédient "exotique" (mini-épis de maïs, champignons shiitake, etc.), un féculent (nouilles chinoises ou riz) et une sauce. Il ne reste plus qu'à ajouter des produits frais facilement accessibles (boeuf, poulet, porc, crevettes, oignons, poivrons, etc.) pour avoir un plat chinois typique prêt en un tour de main dans son assiette, comme le porc à l'aigre-douce, les crevettes aux cinq parfums ou encore le poulet aux champignons shiitake... Néanmoins, pour les vrais amateurs de cuisine chinoise, le résultat gustatif est en dessous du concept énoncé par la marque: des efforts restent à faire au niveau du dosage des épices, destiné à des palais occidentaux, peu habitués aux explosions de saveurs caractéristiques de la cuisine orientale.

Pour ceux qui ont déjà acquis le tour de main, Wanchai Ferry propose également des produits essentiels comme de la sauce de soja noire, des nouilles, des champignons séchés ou des mini-épis de maïs, désormais vendus en grande distribution. Un "plus" indéniable pour tous les amateurs de cuisine asiatique qui, comme moi, habitent loin des grands centres urbains.

15 février 2007

Poulet aux poivrons et au chou



J'ai trouvé cette recette dans le nº spécial "recettes avec du poulet" d'un magazine culinaire portugais. Nous avons beaucoup aimé ce petit plat rustique et goûteux, parfait pour les jours de semaine...

Ingrédients pour 4 personnes

- 1 poulet coupé en 8 morceaux
- sel & poivre
- sauce piri-piri (ou tabasco)
- 1 dl d'huile d'olive
- 1 chouriço maigre coupé en fines rondelles
- 1/2 poivron vert coupé en petits dés
- 1/2 poivron rouge coupé en petits dés
- 2 oignons hachés
- 4 gousses d'ail hachées
- 2 dl de vin blanc
- 3 dl de bouillon de volaille
- 1/2 chou vert coupé en petits morceaux
- 1 petit bouquet de persil plat
- 1 brin de menthe fraîche

Préparation

Assaisonner les morceaux de poulet avec du sel, du poivre et un peu de sauce piri-piri. Faire dorer de tous les côtés dans l'huile d'olive, avec les rondelles de chouriço.

Ajouter les petits dés de poivrons, les oignons et l'ail hachés. Faire légèrement blondir et arroser avec le vin blanc. Porter à ébullition et cuire pendant 5 minutes.

Ajouter le bouillon chaud et les morceaux de chou. Couvrir et cuire à feu doux pendant 30-40 minutes.

Rectifier l'assaisonnement. Saupoudrer avec le persil et la menthe grossièrement hachés. Servir aussitôt.

14 février 2007

Croquettes fougueuses aux sardines



J'avais dans mes réserves des boîtes de sardines au piment et à la tomate. Mais comme je préfère nettement les sardines en boîte nature, juste conservées à l'huile d'olive, je ne voyais pas trop quel usage en faire... Jusqu'à ce que je trouve une recette sympathique dans un magazine culinaire espagnol... Ces petites croquettes légèrement relevées sont délicieuses servies froides, à l'apéritif.

Ingrédients pour 12 unités

- 3 petites boîtes de sardines espagnoles à la tomate et au piment
- 75 g de fromage manchego finement râpé
- 1 gousse d'ail finement hachée
- 1 petit oignon doux haché
- 1 petit bouquet de persil plat haché
- jus d'1 citron
- 1 oeuf battu + 1 jaune
- 1 verre d'huile végétale
- 1 tasse* de farine
- 1 tasse de chapelure
- sel & poivre
- huile d'olive

* 1 tasse à thé = 1 pot de yaourt

Préparation

Égoutter soigneusement les sardines. Ôter le maximum de peau et de petites arêtes, ne laissant que les filets. Écraser la chair des sardines à la fourchette et transférer dans une jatte. Réserver.

Faire légèrement blondir l'oignon et l'ail hachés à la poêle, dans un petit fond d'huile d'olive. Ajouter la préparation aux sardines écrasées.

Ajouter le fromage râpé, le jaune d'oeuf, le jus de citron et le persil plat haché. Saler et poivrer légèrement. Bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Mouler des petites boules de préparation entre les paumes des mains. Passer les boulettes dans la farine, puis dans l'oeuf battu, et enfin dans la chapelure.

Faire uniformément dorer les croquettes dans l'huile chaude et égoutter soigneusement sur du papier absorbant. Laisser refroidir et servir.

Cailles farcies aux raisins secs



Je n'aime pas spécialement les cailles. Mais comme João a un penchant pour ces petits oiseaux, il m'arrive d'en préparer pour lui faire plaisir. Cette recette très classique mais néanmoins délicieuse provient du beau livre de Marie Leteuré, Saveurs d'Autrefois...

Ingrédients pour 6 personnes

- 2 belles tranches de pain de campagne
- 15 cl de lait
- 50 g de beurre
- 250 g de foies de volailles
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 60 g de raisins secs
- 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche hachée
- 1 gousse d'ail pressée
- 2 cuillères à soupe de miel liquide
- 1 cuillères à soupe de grains de coriandre
- 6 cailles vidées
- sel & poivre du moulin

Préparation

Préchauffer le four à 180ºC.

Hacher grossièrement le pain et le mettre dans une jatte. Arroser avec le lait et laisser gonfler pendant environ 15 minutes.

Faire fondre la moitié du beurre dans une poêle et ajouter les foies de volailles. Faire dorer de tous les côtés à veu fif pendant 2 minutes. Assaisonner avec le vinaigre, du sel et du poivre. Transférer les foies de volailles dans une jatte et les émietter à la fourchette.

Égoutter soigneusement le pain et l'ajouter aux foies de volailles. Ajouter les raisins secs, la coriandre hachée et la gousse d'ail pressée. Bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit homogène.

Saler et poivrer l'intérieur des cailles. Farcir chacune avec la préparation antérieure, en tassant bien. Attacher les pattes des cailles avec de la ficelle alimentaire afin que la farce ne s'échappe pas pendant la cuisson.

Badigeonner les cailles avec le miel préalablement mélangé aux grains de coriandre. Mettre les cailles dans un plat à four avec 20 cl d'eau. Saler et poivrer.

Distribuer des petits morceaux du beurre restant sur les cailles. Enfourner à 180ºC pendant 30-40 minutes. Arroser régulièrement avec le jus de cuisson.

Dresser les cailles dans un plat de service et napper avec le jus de cuisson. Accompagner avec du riz.

13 février 2007

Questionnaire de la Saint Valentin

Je suis désolée de ne pas avoir donné de nouvelles pendant quelques jours, mais j'ai été un peu débordée par le travail, ces derniers temps...

C'est la charmante Mamina - doit-on encore la présenter? - qui m'a gentiment demandé de répondre à ce questionnaire... Comme je ne peux rien lui refuser, voici mes réponses:

1) Quels sont les 2 ingrédients que vous adorez associer en cuisine?
L'ail et la tomate.

2) Quels sont les deux blogs que vous préférez déguster en ce moment?
Avental do Gourmet et 100% Açúcar, deux blogs de cuisine en langue portugaise.

3) Quels sont en cuisine, vos deux plus grands ratages mémorables?
Une mousse au citron qui n'a jamais pris et un gâteau aux pommes qui a pris, lui, mais la direction de la poubelle. Avant même d'avoir été goûté...

4) Quelles sont, en cuisine, vos deux plus grandes réussites admirables?
Aucune idée! Mon mari et mon entourage répondraient sûrement mieux que moi...

5) Quels sont les 2 ingrédients les plus fous que vous ayez associés dans une recette?
Du filet mignon de porc et des coquillages. Mais au Portugal, ça n'a rien de fou. C'est même assez fréquent.

6) Quels sont les deux menus les plus délicats que vous ayez concocté pour votre amoureux(se)?
Je suis incapable de répondre à ce genre de question. Je fais de mon mieux aussi souvent que je le peux pour charmer Chéridamour.

7) Quels deux cadeaux culinaires aimeriez-vous éventuellement (si vous êtes trop jeune pour les diamants ou s'il n'y en a plus en magasin) recevoir pour la Saint Valentin?
Un Willi Waller 2006...!!! Plus sérieusement: de beaux livres de cuisine.

8) Si votre amoureux(se) vous offrait un billet départ-immédiat-pour-un-voyage-de-rêve le 14 février, quelles sont les deux destinations qui vous plairaient sans aucun doute?
Le Laos et l'archipel des Açores.

9) Quels sont les deux restaurants où il vous plairait le plus d'aller le soir de la Saint Valentin?
Tia Alice (Fátima, Portugal) et Chico Elias (Tomar, Portugal).

10) Quels sont les deux blogs (l'un culinaire et l'autre pas) que vous avez découverts dernièrement et que vous nous offrez de parcourir pour la Saint Valentin?
Suiksuik Cuisine et Gato Azul | Chat Bleu.

Et comme le 14 février, c'est déjà demain, libre à quiconque lira ce questionnaire d'y répondre...

PS : Si ça intéresse quelqu'un, ma Tête de Blog chez Cocooking...

8 février 2007

Filet mignon de porc à l'extremeña



Cette recette typique de l'Estrémadure espagnole est traditionnellement préparée avec du porc noir ibérique, celui-là même qui donne les fameux jambons Pata Negra (l'appellation est espagnole et portugaise). En effet, on ne mange pas que les pattes. Ce serait d'ailleurs du gâchis, car la viande de cette race de porc qui se nourrit exclusivement de glands de chênes-liège et d'herbes aromatiques, présente au Portugal et en Espagne depuis les plus lointaines origines, est exceptionnelle et n'a rien à voir avec celle du porc ordinaire. Pour ne pas masquer sa saveur, on la cuisine généralement de façon assez minimaliste. À défaut, du filet mignon "normal" mais de bonne qualité, fait très bien l'affaire pour la confection de cette recette simple mais délicieuse, vue sur la chaîne culinaire espagnole Canal Cocina. J'avais envie de l'accompagner avec des légumes verts, mais la recette originale prévoit de la purée de pommes (si ça vous tente, la recette de la purée est ici). C'est João qui a cuisiné, cette fois-ci...

Ingrédients pour 2 personnes

- 1 filet mignon de porc ibérique (de préférence)
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de paprika moulu
- sel & poivre du moulin
- 1/2 chorizo coupé en fines rondelles*

* Et si c'est du chorizo (ou du chouriço) de porc ibérique, c'est encore mieux!

Préparation

Couper le filet mignon en deux morceaux et pratiquer des entailles régulières sur le dessus à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Saler et poivrer.

Mélanger 2 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le paprika. Rouler soigneusement les morceaux de filet mignon dans le mélange en veillant à ce qu'ils soient bien enrobés. Laisser reposer pendant 30-45 minutes.

Couper le chorizo en fines rondelles. Introduire les rondelles dans les entailles du filet mignon. Ficeler en rôti avec de la ficelle alimentaire.

Faire chauffer l'huile d'olive restante dans une sauteuse. Ajouter les morceaux de filet mignon et saisir d'abord à feu vif des deux côtés. Poursuivre la cuisson à feu moyen, en surveillant, jusqu'à ce que la viande soit cuite à point (le porc ibérique demande moins de cuisson).

Éliminer la ficelle et dresser dans un plat de service. Arroser avec un peu de jus resté dans la sauteuse. Servir aussitôt, avec des légumes verts simplement assaisonnés avec un filet d'huile d'olive (ici, des fanes de navets cuites à l'eau) ou de la purée de pommes fruits.

7 février 2007

Un gâteau plein d'amour


Pot à lait, Cursiter

«D'abord, vous mélangez le beurre et le sucre. Vous devez tourner fort, ma mère explique, mais ensuite il faut y aller tout doux parce qu'on ne veut pas faire un gâteau malheureux. Si vous êtes en colère quand vous faites un gâteau, il n'aura le goût de rien. Vous devez traiter les ingrédients avec respect et avec affection. On soulève le mélange et on y glisse l'oeuf battu comme une lettre d'amour dans une enveloppe, elle dit en riant fort. On laisse entrer des baisers d'air dans la farine et on tourne dans un seul sens, sinon les gens sentiront le goût du doute. Et quand on verse le mélange dans le moule, on met un bout de papier brun tout autour et un autre à plat dessus, pour faire un chapeau qui empêchera le gâteau de brûler. Et une fois que la lettre est postée et le gâteau au four, il faut rester très tranquille et attendre. Il ne faut pas courir dans la maison en criant et en claquant les portes. Il ne faut pas se disputer et dire des méchantes choses sur les autres. On chuchote, on fait des signes de tête, on marche sur la pointe des pieds à la cuisine.»


Sang Impur
Hugo Hamilton
Traduit par Katia Holmes
Ed. Phebus


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«Malgré tout ce qui lui était arrivé, c'était une femme positive. Aux pires instants, elle faisait des gâteaux. J'ai hérité de son optimisme, et de son goût pour la pâtisserie.»


Hugo Hamilton, à propos de sa mère

Empadas au veau et aux champignons



J'ai déjà présenté sur ce blog plusieurs versions des empadas (au poulet, au poisson, etc.), ces petites tourtes salées portugaises que l'on grignotte dans les cafés et bars. Cette recette est un peu différente puisque l'on utilise de la pâte feuilletée au lieu de l'habituelle pâte brisée. Ces empadas au veau sont délicieuses servies tièdes, en entrée, avec une salade de saison...

Ingrédients pour 8 unités

- 400 g de pâte feuilletée surgelée
- 1 oignon haché
- 1 carotte coupée en très petits dés
- 0,5 dl d'huile d'olive
- 350 g d'escalopes de veau coupées en petits dés
- 100 g de champignons de Paris frais grossièrement hachés
- sel & poivre
- 1 cuillère à café de curry en poudre
- 2 dl de crème liquide
- 1 petit bouquet de persil plat
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 2 jaunes d'oeufs battus

Préparation

Laisser la pâte feuilletée décongeler à température ambiante.

Faire légèrement blondir l'oignon haché et les petits dés de carotte dans l'huile d'olive. Ajouter les petits dés de viande et les champignons hachés. Faire sauter pendant 1-2 minutes.

Assaisonner avec du sel, du poivre et le curry. Arroser avec la crème et cuire à feu doux pendant 10 minutes. Saupoudrer avec le persil préalablement haché, mélanger et réserver.

Préchauffer le four à 200ºC. Beurrer 8 petits moules (type moules à muffins). Réserver.

Étaler la pâte feuilletée sur le plan de travail légèrement fariné. Découper 8 cercles de 15 cm. Foncer les moules avec les disques de pâte.

Distribuer la garniture au veau et aux champignons dans les moules. Humidifier légèrement les bords de la pâte avec du jaune d'oeuf battu. Replier les extrémités sur la garniture, en pressionnant du bout des doigts pour bien souder.

Enfourner au milieu du four pendant environ 35-40 minutes, à 200ºC. Démouler et laisser tiédir. Servir les empadas tièdes, avec de la salade.

6 février 2007

Riz sauté aux oeufs brouillés



Cette recette chinoise, trouvée dans mon livre sur la cuisine au wok, se rapproche beaucoup de celle du riz cantonais. Elle est parfaite pour accompagner viandes et poissons cuisinés à l'asiatique, voire constituer un repas léger à elle seule...

Ingrédients pour 4 personnes

- 150 g de riz long
- 125 g de petits pois frais ou surgelés
- 3 oeufs battus
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 2 gousses d'ail épluchées et écrasées
- 2 poireaux petits, jeunes et tendres (ou 4 ciboules)
- 1 cuillère à soupe de sauce de soja
- 1 pincée de sel
- quelques fines lanières de poireau (ou de ciboule)

Préparation

Cuire le riz avec les petits pois pendant 10-12 minutes dans de l'eau bouillante salée (le riz doit être cuit mais encore ferme). Égoutter soigneusement, rincer à l'eau froide et égoutter de nouveau.

Laver les poireaux et les couper en fines demi-lunes. Réserver.

Cuire les oeufs dans une casserole, sans cesser de remuer, jusqu'à ce qu'ils soient moelleux et crémeux. Réserver.

Faire chauffer l'huile dans un wok (ou une sauteuse). Ajouter les demi-lunes de poireaux et l'ail écrasé. Faire sauter à feu vif pendant 2 minutes, en remuant de temps en temps.

Ajouter le riz et les petits pois, en remuant pour lier les ingrédients. Ajouter les oeufs brouillés. Assaisonner avec la sauce de soja et le sel. Bien mélanger.

Transférer la préparation dans un plat de service. Garnir avec les lanières de poireau cru (ou de ciboule) et servir aussitôt.

Émincé de poulet aux pois chiches



Les pois chiches font partie des légumineuses les plus appréciées par les Portugais. On les cuisine à toutes les sauces, par ici. Un petit plat savoureux, équilibré et rustique, prêt en un tour de main...

Ingrédients pour 4 personnes

- 400 g de pois chiches secs
- 1 oignon haché
- 4 gousses d'ail hachées
- 50 ml d'huile d'olive
- 600 g de blancs de poulet sans peau ni os
- 1 chouriço maigre
- 2 carottes coupées en rondelles
- 2 cuillères à soupe de pulpe de tomate
- 1 dl de vin blanc
- 1 bonne pincée de cumin moulu
- sel & poivre
- 1 cuillère à soupe de persil plat grossièrement haché

Préparation

La veille, faire tremper les pois chiches dans une grande quantité d'eau froide.

Le jour de la préparation, rincer et égoutter les pois chiches. Cuire les pois chiches pendant 1 heure dans de l'eau bouillante salée (ou 35 minutes à la cocotte minute).

Couper les blancs de poulet en dés et le chouriço en fines rondelles. Réserver.

Faire blondir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile d'olive. Ajouter les dés de poulet, le chouriço et les carottes. Faire dorer sur toutes les faces en remuant de temps en temps.

Ajouter la pulpe de tomate et mélanger. Arroser avec le vin blanc et un peu d'eau. Ajouter les pois chiches.

Assaisonner avec du sel, du poivre et le cumin moulu. Couvrir et cuire pendant 10-15 minutes. Saupoudrer avec le persil haché juste avant de servir et déguster bien chaud.

Nota : pour aller plus vite, on peut remplacer les pois chiches secs par des pois chiches déjà cuits, en conserve.

5 février 2007

Cake au chocolat façon Mercotte



Lorsque j'ai vu ce beau cake au chocolat chez Pascale, je n'ai pas résisté bien longtemps à l'envie de le tester à mon tour. Ce gâteau est une merveille de goût, de texture et de moelleux. Pour la petite histoire, Mercotte a publié tout spécialement cette recette à l'attention de Pascale... Merci à toutes les deux de nous en avoir fait profiter. J'ai suivi la recette à la lettre et c'est vrai qu'il est inratable.

Ingrédients pour 4-6 personnes

- 3 oeufs
- 50 g de miel liquide
- 80 g de sucre
- 50 g de poudre d'amandes
- 10 cl de crème liquide entière
- 80 g de farine à gâteaux à levure incorporée
- 3 cuillères à soupe rases de cacao en poudre non sucré
- 50 g de beurre demi-sel fondu
- 2 cuillères à soupe de rhum
- 30 g de chocolat noir pâtissier
- beurre pour le moule

Préparation

Préchauffer le four à 160ºC. Beurrer un moule à cake et réserver.

Faire fondre le chocolat pâtissier au bain-marie. Réserver.

Mélanger la farine avec le cacao. Réserver.

Bien mélanger les oeufs avec le miel et le sucre. Ajouter la poudre d'amandes et le mélange cacao en poudre-farine. Ajouter la crème liquide et le beurre fondu. Mélanger soigneusement.

Ajouter le rhum et le chocolat fondu. Mélanger de nouveau et verser la pâte dans le moule.

Enfourner à 160ºC pendant 45-50 minutes. Laisser tiédir et démouler sur une grille. Déguster le cake froid ou légérement tiède.

Régime médiéval


Dessin de Hagen

«Je vous mets au régime : on arrête les chevaliers trop gras, on se limite aux damoiselles...»

Saumon Teriyaki



Cette façon d'accommoder le saumon - à la japonaise - est un pur délice. La marinade permet de "glacer" le poisson afin qu'il caramélise légérement en cuisant. J'ai grillé les pavés de saumon sur un petit gril électrique de cuisine, comme on le fait traditionnellement au Japon, mais cette recette est également réalisable au four (en plaçant la grille en haut, près de la résistance) ou au barbecue.

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 pavés de saumon de 125 g chacun environ
- 1/8 l de sauce de soja
- 3 cuillères à soupe de vin de riz (ou de xérès sec)
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 3 cuillères à café de fécule de maïs (maïzena)
- eau

Préparation

Laver les pavés de saumon et les sécher à l'aide de papier absorbant. Les mettre dans une grande assiette creuse.

Mélanger la sauce de soja avec le vin de riz. Dissoudre le sucre dans le mélange. Ajouter la fécule de maïs préalablement diluée dans un peu d'eau froide. Bien mélanger.

Verser la marinade sur le poisson. Veiller à ce que les pavés soient bien enrobés de marinade. Laisser reposer pendant 30 minutes.

Faire chauffer une grille. Griller les pavés de saumon pendant environ 10 minutes de chaque côté, en badigeonnant régulièrement avec la marinade.

Servir sans attendre, avec du riz et des crudités finement émincées (radis, carottes, chou rouge, etc.) ou une poêlée de légumes.

1 février 2007

Escalopes de veau à la milanaise



Quand j'étais adolescente, lorsque j'allais à la pizzéria du coin de la rue avec mes parents, je commandais souvent des escalopes à la milanaise... L'autre jour, je me suis souvenue de cette recette toute simple avec une certaine nostalgie. Et j'avais justement de belles escalopes de veau mirandais au frigo qui ne demandaient que ça. C'est bon, de temps en temps, de retourner aux bonnes vieilles valeurs...

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 escalopes de veau
- 300 g de chapelure
- 80 g de parmesan finement râpé
- 40 g de farine
- 2 oeufs
- sel & poivre
- 25 g de beurre
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- sauce tomate à l'italienne ou coulis de tomates

Préparation

Mélanger la chapelure avec le parmesan râpé. Mettre le mélange dans une assiette creuse. Mettre la farine dans une autre assiette. Battre les oeufs avec du sel et du poivre. Réserver.

Faire chauffer l'huile avec le beurre dans une poêle antiadhésive.

Fariner les escalopes. Les passer ensuite dans les oeufs battus, puis dans la chapelure au parmesan. Presser du bout des doigts pour bien faire adhérer la chapelure.

Faire dorer les escalopes pendant 5 minutes de chaque côté, à feu modéré afin de ne pas faire brûler la chapelure. Égoutter sur du papier absorbant.

Servir sans attendre, avec la sauce tomate chaude ou froide et des pâtes italiennes.

PS : vous pouvez lire ici mon "Interview Gourmande" par Thierry Rousssillon...

Tarte aux légumes d'hiver et au sésame



Lorsque j'ai vu cette recette "santé" hier sur le Blog Notes Gourmand, j'ai aussitôt eu envie de la tester. L'originalité de cette tarte réside dans sa pâte légère aux flocons d'avoine, sans beurre ni oeuf, une création de Laurence Salomon, jeune chef très en vogue dans la blogosphère culinaire, en ce moment... J'ai remplacé le chou romanesco et la tomme corse par ce qu'il y avait dans mon frigo: du broccoli et de l'emmental. Une tarte délicieuse pour recharger ses batteries...!

Ingrédients pour 4-6 personnes

Pâte

- 200 g de farine de blé
- 100 g de flocons d'avoine
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 8 cuillère à soupe d'eau
- 1 bonne pincée de sel
- farine

Garniture

- 2 carottes
- 1 petit broccoli
- 1 oignon
- huile d'olive
- 3 oeufs
- 20 cl de crème fraîche semi-épaisse
- 1/2 cuillère à café de graines de cumin
- 120 g d'emmental râpé en gros fils
- 2 grosses cuillères à soupe de graines de sésame
- sel & poivre



Préparation

Préparer la pâte : mélanger rapidement la farine avec les flocons d'avoine, le sel, l'huile d'olive et l'eau. Ajouter un peu d'eau si nécessaire. Former une boule et laisser reposer au congélateur dans un récipient creux fariné pendant 20-30 minutes.

Préchauffer le four à 200ºC.

Éplucher les carottes et les couper en morceaux. Séparer le broccoli en petites bouquet. Laver et égoutter. Cuire les carottes et le broccoli à la vapeur. Réserver.

Hacher l'oignon et le faire suer à la poêle, dans un fond d'huile d'olive. Réserver.

Étaler la pâte sur le plan de travail légèrement fariné à l'aide d'un rouleau à pâtisserie, en formant un disque. Foncer un moule à tarte avec la pâte et piquer le fond à la fourchette.

Répartir l'oignon, les carottes et le broccoli sur la pâte.

Battre les oeufs avec la crème, le cumin, du sel et du poivre. Ajouter le fromage râpé et mélanger. Verser la préparation sur les légumes.

Saupoudrer avec les graines de sésame et enfourner à 180ºC pendant 30-40 minutes. Déguster la tarte chaude ou tiède.